为孩子做健康饮品(baby向添加物说 NO!当孩子的营养师,用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素! )

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2013年05月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787534457739
  • 丛书名:健康事典
作者:王安琪,吴佩禧,陈巧明 著出版社:江苏美术出版社出版时间:2013年05月 
编辑推荐

    baby向添加物说 NO!
  为了让孩子远离添加高糖分、色素、人工甜味剂的市售饮品,爸爸妈妈快快行动起来吧!亲子来当孩子的营养师,用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素!
  《为孩子做健康饮品》正是爸爸妈妈的**小帮手。

 
内容简介

  每个宝宝出生后所接触到的营养,不是天然的母奶,就是爸妈用心挑选并认为最好的牛奶;随着慢慢长大,孩子终究会被添加了高糖分、色素、人工甜味的市售饮品所诱惑,这时,爱子心切的父母要如何打败市售饮品呢?
  饮品是吸收力最快的食品,在时间不够充裕的情况下,饮品也可以快速供给孩子所需营养。从宝宝出生4个月开始,就可以开始通过稀释果汁为孩子补充除牛奶外的营养素,本书就是希望通过自制方便、新鲜、卫生的饮品,让你轻松帮助孩子成长。每种饮品都按孩子各年龄段成长发育状况及所需要加强的营养素来设计配方,让孩子拥有良好体质,健康成长。

作者简介

  王安琪:从事食谱工作,喜欢下厨做菜,平日的生活都是围绕着育儿、家事和制作食谱这些事,大学读的是新闻,毕业后赴瑞士游学,研读餐饮管理,现任台湾象印公司料理烹饪老师、新光三越天母店超市Open Kitchen 厨艺老师,著作有《第1本电子锅料理书》《吃出健康MC美人》《健康素早餐》《不失败的新手甜点》《电锅点心好简单》等吴佩禧:因为特别喜欢饮品而乐在其中,希望每个人都能享受饮品带来的幸福感,著作有《吃优格,增健康》陈巧明:营养师,负责本书的营养分析

目  录
自制饮品的优点 1·2·3用饮品快速为孩子补充营养素提升免疫力的好食物怎么办!孩子生病了!
★孩子生病时的饮食照顾原则
★幼儿常见病症的预防与简易照护饮品制作小常识
★Lesson 1 器具篇
★Lesson 2 材料篇
认识你的小宝贝:0~1岁
0~1岁的成长特征为0~1岁宝宝制作饮品请注意
4个月以上稀释苹果汁稀释草莓汁
稀释葡萄汁稀释柳橙汁
6个月以上红柚汁猕猴桃汁水梨汁甜李汁蜜枣汁番茄汁
8个月以上香芒百香果汁密瓜草莓汁草莓柳橙汁苹果葡萄汁蜜枣苹果汁番石榴菠萝汁樱桃菠萝汁西瓜柳橙汁甜李香柚汁洋梨苹果汁
认识你的小宝贝:1~3岁
书摘插画
插图

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