穴道按摩治百病

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  • 印刷时间:2008年06月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787802202566
  • 丛书名:中华传统医学养生精华
作者:杨川 主编出版社:中国画报出版社出版时间:2008年06月 
内容简介
本书所介绍的穴道按摩疗法,正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论,人体布满各种各样的穴道,它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段,诸如针刺、按摩、挤压等,可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界,人们对其显著的疗效啧啧称奇之余,竞相效法。本书内容深入浅出,言简意赅,配以大量清晰人体图片,明白晓畅地向人们介绍了穴道疗法的系统知识,使读者看过即可基本掌握,实为广大患者和医务工作者的良师益友。穴道按摩疗法对于各种疾病的辅助治疗和常见疾病的家庭护理,以及人们的自我保健,无疑将产生普遍显著的疗效和养生保健的效果。
目  录
一、穴道按摩必读
 给人按摩的注意事项
 自我按摩的注意事项
 正确找寻穴道位置
 常用的指压、按摩手法
  1摩擦
2揉捏
3按压
4指压
5敲打
二、有效的全身穴道对症疗法
 头·脸部的病症疗法
  脸部痉挛
  面部神经痛
在线试读部分章节
一、穴道按摩必读
 给人按摩的注意事项
  给人按摩的注意事项
(1)受术者只需露出进行按摩的部位,其余部分应遮盖保暖,以免感冒。
(2)受术者体位要得当,以推拿部位舒适放松为标准。
(3)施术者禁止戴戒指和手链。
(4)施术者要修剪指甲,以免损伤皮肤。在冬天则应先将手搓暖,以免手太凉而引起受术者肌肉紧张,感觉不舒服。
  (5)按摩时应嘱咐受术者放松肌肉,取穴要准确,用力应由轻到重,既柔和均匀又有持久力。给小儿按摩,手法应更轻柔缓和,不宜过分用力。随时要观察受术者神态,以受术者不会感到疼痛难受为度。
  自我按摩的注意事项
  自我按摩,既可以强身防病,又可以达到治疗疾病的目的,且患者自身就可施行,因而受到很多病人,特别是中老年人的青睐。在实行自我按摩时一定要注意以下几点:
(1)身心放松
按摩时除要集中精力外,同时要做到心平气和,全身放松。
(2)取穴准确
按摩是依靠刺激穴位来疏通经络,流畅血脉,达到健身、治病的目的。只有取穴准确才能收到很好的疗效。
(3)用力恰当
用力的大小,应以有一定的酸、麻、胀感为度。用力过小,不能起到应有的刺激作用;用力过大,既易疲劳,也易擦伤皮肤或引起不良反应。
  (4)循序渐进
  按摩的穴位和次数,都应由少渐多,由轻渐重。

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