孕产妈妈营养保健黄金指南--《孕产妈妈营养大百科》+《孕产妈妈保健全书》，孕产妈妈的衣食住行，所有细节全面覆盖。附赠产后恢复操挂图，前300位读者，购买即赠2013年度《妈妈帮》杂志2册。

　　《孕产妈妈营养大百科》
　　孕产期该吃什么、怎么吃，孕每月有何营养宜忌，哪些食材*适合孕产妈妈吃，这些问题在本书是都会找到**的答案。
　　《孕产妈妈保健全书》
　　“发现对身边的事情顿时没了兴趣，除了和孩子有关的”，这是一位妈妈说过的话。怀孕后，你是不是也有同样的感受？以前不知道或不在意的事，现在突然变得重要了，急切地想去了解了。因为，你不想让宝宝受到哪怕一丁点的伤害，你想给他*好的。
　　这是一本力求让每位女性都能“完美怀孕”的百科全书。本书从孕前准备到孕期保健再到产后恢复，将整个历程细分到月、周，不但给出了每个时间段孕妈妈的身体变化和胎儿的发育情况，并据此在孕前知识、孕期饮食、日常生活起居、孕期检查、胎教、护肤和运动、用药安全、孕期不适的防治、产后恢复等所有环节给你*科学的指导。让孕妈妈每周既能获得实用的知识，还能分享胎儿奇妙而动人的成长过程。本书还贴心的为那些不爱吃肉类、禽蛋，不爱喝牛奶的孕妈妈们特别量身打造了“营养补偿方案”，从此再也不担心营养不够了。
　　准爸爸可不要觉得不关你的事，书中“准爸爸课堂”部分，在孕前营养和日常生活保健方面给出指导，并教会准爸爸怎样科学的给孕妈妈做护理，让宝宝从一开始就感受到浓浓的父爱。
　　也许我们给不了宝宝*好的，但是我们有满满的爱，宝宝怎样才能感受到这份爱，让本书帮你走好**步！

 

　　李宁
　　北京协和医院营养科主管营养师
　　全国妇联“心系好儿童”项目专家
　　从事营养工作20余年，在营养治疗、营养咨询方面具有丰富的临床经验。作为健康生活指导专家，多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目进行科普宣教。业余时间笔耕不辍，出版过多部科普著作，并在《健康报》《保健时报》《好主妇》等报刊上发表科普文章。承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出不懈努力。

　　《孕产妈妈营养大百科》
　　出版以来受到孕妈妈们追捧和好评的孕产营养指南，从宜忌到菜谱，贴心安排孕妈妈的每一餐的饮食。累积销售过十万的孕期营养百科全书。
　　《孕产妈妈保健全书》
　　怀孕吃穿住行什么宜做什么不宜做，40周，周周给出详细解答和帮助，权威专业的孕产名家，给孕妈妈的最贴心的帮助和指导。