钻石途径：阿玛斯开悟自传

A.H.阿玛斯，一位整合理论家、神秘主义者、灵性导师、长青哲学的代表性人物。

“钻石途径”是一条精准而直接的道路，它提供给我们的除了心理活动的深度知识之外，同时也邀约我们发展出智慧、爱、喜悦、好奇等品质。它把上述的品质视为生命本体的不同面向，如果我们能允许自己在每个当下开放地体验内心所有的感觉，我们就会渴望活出具足本体的生活。

本书就是在这条道路上的无私导览和指引，也是灵性出版品里面未曾出现过的、示现于高层精微次元的开悟自传。

——胡因梦

 

最终极的开悟才是终站!

本书前所未见地以精确细腻、诚实探究的心理学语言，完整地具体描述了逐步揭露内在*之境的历程。十四篇自在流动的日志，记录了难以言喻的、珍贵而真实的证悟旅程！

阿玛斯（A.H.Almaas）

21世纪最重要的心灵导师之一，“钻石途径”创始人。1944年生于科威特，学术专长是物理、数学及心理学。1975年，在科罗拉多州及加州创立Ridhwan学苑，学员遍布世界各地。1986年，创立钻石丛书出版社。其深度心理治疗方法在西方超个人心理学领域具有重要地位，钻石途径及研习机构目前仍发行有关阿玛斯教诲的录像带及录音带。

阿玛斯具有完整的现代心理学背景、丰富的个案经验，并受过最高层的佛法训练和东方修炼法门，又撷取了葛吉夫的教诲、苏菲神秘主义、金刚乘和禅宗的精髓。他最主要的贡献是将西方心理学与东方智慧整合起来，发展出一条循序渐进、直接而精准的 “钻石途径”。

阿玛斯认为，我们的心灵就像一颗有许多切面的钻石，大部分的心理学派与灵修体系，只琢磨了这颗宝石的某些面向。他开创的“钻石途径”则运用广泛的方法，整合了情绪治疗、认知治疗、直觉式的揭露、呼吸技巧、静坐冥想及精微能量的探讨，来探索心灵的深度和广度，帮助人们面对各种心理障碍和关卡，活出充满关爱、智慧、喜悦、活力的人生。

审修者序.............1

前言暨谢辞.............1

第一章 亲密.............1

树静，

山止，

人已空。

第二章 个人陷阱.............11

无须松开拳头，

也不需要臣服，

自始拳头就不存在。

第三章 超越个人性.............25

为了褪掉宇宙，

彻底赤裸，

神寂然独立。

第四章 客观的哀愁.............39

夜色晶透，

空气清爽，

流星闪逝。

第五章 世界末日.............53

世界不过是一场梦。

树梢上的鸟，

则是绝对真实的。

第六章 真实世界.............61

白画透过我破晓。

我是宇宙的一扇窗，

通往那不可名状的实相。

第七章 绝对之境.............73

宇宙就是净光，

一种透明体，

一件加身于你的袍子。

第八章 神贫.............83

自我消逝之人

其欢愉

不可言说，

犹如蜜橘色的天空。

第九章 挚爱.............95

祈祷文：

噢！主啊！

我的源头，

万有的缘起，

终极的自性。

愿你的闪电

毁灭宇宙，

眩惑头脑与心智。

愿你的奥秘

带来绚丽的夜晚，

灭绝所有的自我。

你即是我，

我除了你之外什么也不是，

你是完全的未知

灿烂的玄黑，

全然地存在于

究竟的空无中。

你是众生的泉源，

你是永恒之母，

你是赤贫者的

爱人。

阿门。

第十章 灵魂的成熟.............109

这老人哪！

成熟了，

圆满了。

爱

是他的枕头，

奥秘

是他的家。

第十一章 圣婚.............121

存在的是杯子？

杯中的饮料？

还是喝饮料的人？

无上奥秘渗透一切。

第十二章 俱现.............133

合一逝矣，

上帝消释，

一切如是。

第十三章 纯粹的行动.............145

这张脸是上帝的脸，

这双手是宇宙的手。

“我”在哪里？

第十四章 生与无死.............155

这古老灵魂的面貌

全心爱着

自己的其他面貌。

附录一 相关资讯.............164

附录二 延伸阅读.............166

钻石途径”整合了向上回旋和向下回旋之道，成为一个前后连贯而又十分有效的内在工作形式。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——肯·威尔伯（Ken Wilber）

阿玛斯将深刻的灵性智能及心理学知识注入到“钻石途径”里，这项工作令他成为现代心理学划时代运动的先趋。

——杰克·康菲尔德（Jack Kornfield）

东西方的内在智慧传承，在阿玛斯的《钻石途径》里得到了巧妙的实质性整合，也清晰地指出了一种新的可能性。

　　 ——胡因梦