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内容简介

女性总是容易形成下半身偏胖的身材，尤其是大腿和臀部。其实这与女性的生育功能密不可分。所以一定不要认为自己天生就没有模特的身材，再练习也无济于事。
日本超级名模为您带来了独家美腿秘籍，她所介绍的方法在日本和韩国影视界掀起了巨大的美腿热潮。分别从骨骼、肌肉、护肤、仪态、服饰与鞋子的选择等几个方面诠释了美腿的秘密。为下半身肥胖的人，制定了快捷的美腿套餐!

作者简介

金子绘美 1991年开始涉足模特行业。截止到2008年，共出演过100则商业广告，曾出现在数百本杂志上。现年已经38岁，却仍旧活跃在模特的舞台上。 1996年，在日本首先设计并生产出“ANIMALER”品牌美甲贴，在日本300家美甲店铺同时销售，大获成功。2002—2005年担任克

目　　录

序言
打造明星的16条“白金法则”
构筑“明星腿”的美图
第一章　腿部练习——打造最美曲线
第二章　美腿护理——凸显女性特质
第三章　注意行为举止——优雅明星腿的关键
后记
金子美绘简介

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1相关信息

日本超级名模为您带来了独家美腿秘籍，她所介绍的方法在日本和韩国影视界掀起了巨大的美腿热潮。分别从骨骼、肌肉、护肤、仪态、服饰与鞋子的选择等几个方面诠释了美腿的秘密。为下半身肥胖的人，制定了快捷的美腿套餐!

扉页

序言（1）

序言（2）

打造明星腿的16条“白金法则”（...

打造明星腿的16条“白金法则”（...

打造明星腿的16条“白金法则”（...

打造明星腿的16条“白金法则”（...

<H2>1相关信息</H2> <DIV class=cont_explain>日本超级名模为您带来了独家美腿秘籍，她所介绍的方法在日本和韩国影视界掀起了巨大的美腿热潮。分别从骨骼、肌肉、护肤、仪态、服饰与鞋子的选择等几个方面诠释了美腿的秘密。为下半身肥胖的人，制定了快捷的美腿套餐!</DIV> <UL class=cata_detail> <LI><IMG src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif"><A title=扉页 href="http://read.dangdang.com/content_2218395?ref=read-2-D&book_id=12596" target=_blank>扉页</A></LI> <LI><IMG src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif"><A title=序言（1） href="http://read.dangdang.com/content_2218396?ref=read-2-D&book_id=12596" target=_blank>序言（1）</A></LI> <LI><IMG src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif"><A title=序言（2） href="http://read.dangdang.com/content_2218397?ref=read-2-D&book_id=12596" target=_blank>序言（2）</A></LI> <LI><IMG src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif"><A title=打造明星腿的16条“白金法则”（1） href="http://read.dangdang.com/content_2218398?ref=read-2-D&book_id=12596" target=_blank>打造明星腿的16条“白金法则”（...</A></LI> <LI><IMG src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif"><A title=打造明星腿的16条“白金法则”（2） 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