大自然给你什么，你就吃什么 （当当特供赠“我买网”进口食品满99元减10元优惠券+安全买当季食材速查挂图+二十四节气养生歌！跟着大自然来吃，准没错！赠送老人的最好礼物！）

　　

随着《张晔：一日三餐怎么吃》的热销，一年内重印5次，跟着张晔老师来吃一天三顿饭，已经成为我们的习惯，和老师每次见面，都会被她对食物的热情所带动，很多食材不同的搭配竟然混合出新鲜的味道。大自然神奇的更迭，带给我们四季不同的风味食材，顺应自然来吃，是张晔老师给我们的灵感，通过一年的准备，我们精心策划了这本书，为的就是带给读者一个全新的食物体验，四季是五颜六色的，食物也是五颜六色的，我们的身体通过这些五颜六色的晕染，也会变得光彩夺目。

（赠安全买当季食材速查表、二十四节气养生歌拉页！）跟着自然吃，才不会生病！医生知道的，不知道的，这里都有！大自然为我们提供丰富的营养素，“五色养生”吃出均衡营养！

热销图书

《全家养生蔬果汁》

《营养师私房蒸菜》

1年重印3次，出售台湾繁体版。

好好吃，一天三顿饭

 

　　反季节的食品倒底能不能吃？著名营养专家张晔向您娓娓道来。书中介绍了30种时令食材及68道时令美食，每一种食材每天推荐的食用量、吃法、适宜人群，12个月的当季果蔬宜忌，安全购买食材的季节建议，还有美容食材的建议，都一一做了推介，对现代人群来说，提供了多种美食选择方案。本书设计新颖，用雅粉纸印刷，令读者赏心悦目。特别赠送安全购买当季食材速查表、二十四节气养生歌拉页！

　　张晔，解放军309医院前营养科主任，中国营养学会会员。从事营养工作30余年，长期活跃在临床工作第一线。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验，多次参加国际、国内营养学专业学术会议，并进行大会交流、做专题发言等。
　　她在长期的实践工作中，不断进行总结、积累，以宝贵经验先给人民。在报纸、杂志上发表文章一百余篇，编著了《养生豆浆大全》《养生豆浆米糊果蔬汁大全》《养生堂滋补汤粥》等著作，与他人合作出版论著多部。她编著的《养生豆浆大全》成为中国图书商报举行的“阅读城市.城市阅读”大型推广活动中的首批推荐书目。
　　在中央电视台《健康之路》、北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》、科教频道《养生堂》《科学实验室》、山东卫视《养生》、湖南卫视《百科全说》等媒体做过多次专题录像节目。