生活中的净血健体便方·净血体现新观念

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  • 印刷时间:2009年04月01日
  • 开 本:24开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787117111096
作者:刘正才 等主编出版社:人民卫生出版社出版时间:2009年04月 
编辑推荐
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内容简介
屋子要经常打扫得干干净净,住起来才舒适。人体的血液也一样,要经常清扫垃圾,除去污浊,血液才干净清洁,才能维护人体的健康,所以称为“净血健体”。
  血液中的垃圾从何而来?人体正常的血液是清洁的。血液垃圾是血液中的异常毒物,它从多方面进入体内,环境污染的毒物,食物中残留的农药和激素,尤其是常吃肉、蛋等酸性食物产生的酸毒,以及人体新陈代谢中不断产生的废物,都可进入血液中形成血液垃圾,使血液污浊。
  污浊的血液不仅损害你姣美的容颜;毒素蓄积体内还会产生异味使人臭秽不堪;毒素阻滞经脉,影响正常生理功能而出现身心疲惫的“亚健康”状态;毒素损伤组织器官,会形成多种慢性病如糖尿病、冠心病和高血压等现代文明病;毒素破坏人体免疫功能,使人体正常细胞突变,导致癌症的发生。
  因此,我们认为清除血液垃圾不仅可以养颜,还能使人香身,将“亚健康”恢复到健康,清除血液垃圾尤其能防治多种慢性病和癌症。清除血液垃圾,即净化血液,简称“净血”。所以我们提出“净血养颜”、“净血香身”、“净血防治亚健康”、“净血防治常见病”的新观念。
  造成血液垃圾的原因很多,但主要是吃出来的,所以可通过吃来解决。我们重点收集和研制了“净血养颜”、“净血香身”、“净血防治亚健康”、“净血防治常见病”的日常饮食便方。这些自制便方经过实践,便于制作,简单易行,行之有效。
  本书图文并茂,赏心悦目。读者一看就会自己制作,特别介绍了作者多年临床实践中的经验总结,专家对每方都指出了净血的道理,具有可信度和科学性。
作者简介
  刘正才,中国药膳研究会常务理事、学术部部长,世界医药卫生理事会特聘医学专家。著名中医学家,全国老中医药专家,受聘为香港中医专业学院客座教授,国际替代医学联合会学术顾问,在国内外知名出版社出版学术专著及科普书籍60余部,其中《中医免疫》、《养生寿老集》、
目  录
上篇 净血的概念
一、血液垃圾从何而来
二、血液垃圾对健康的危害
三、净化血液的食物
中篇 净血健体自制便方
 一、净血养颜自制便方
  1. 凉拌苦瓜
  2. 炒红薯叶
  3. 荠菜炒洋葱
  4. 肉苁蓉炒韭菜
  5. 首乌鸡
  6. 三仁鳕鱼
  7. 二薯海带羹
  8. 冬葵猪血羹

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