把好大夫请回家（第二版）（中医全科主治医师吕沛宛，专研中医二十余年，讲述只有医生知道的绝妙好偏方）

　　如何用*自然、损伤*小的方法解除病痛？这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病，学习中医后，才开始自我调理，体质才慢慢好起来。
　　她以自己二十余年的亲身经历、临床经验，告诉你一些行之有效、简单安全的防病治病小方法。无论是慢性病、亚健康还是女人、孩子常见的病症，她都一一悉心教你，祛除身心的疾病。
　　读一本书，就相当于把好大夫请回了家，很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决，无论男女老幼，都能在书中找到让自己不生病、少生病的绝妙好偏方。

　　在我们的一生中，如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友，那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢？首先，她会告诉您过度医疗的极大危害，让您知道什么时候求医，什么时候该求自己，她会明明白白地教你如何花最少的钱，用最短的时间和最简单的小方法来祛除身心的疾病--不管是亚健康，慢性病还是心病，而这些方法都是她经临床多年验证有效的，是很多医生舍不得。很多医院医院不可能告诉你的。看完这本书，您会非常轻松，因为很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决，且无论男女老幼，都能在书中找到让自己不生病的智慧和方法。

　　吕沛宛，河南省中医院中医全科主治医师。精心专研中医二十余年，因得到患者感谢信较多，被河南省中医院评为优质服务标兵。现任中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员，郑州市中医药学会针灸专业委员会委员。

经人介绍，他来我处看中医。我告诉他：“你这种情况，临床上很常见，您不用怕，中医有好方法治，但我们必须把病原搞清楚。”
肝肾囊肿有先后天之分，如果是先天从娘胎里带来的，需要定期复查，只要不长大，就不用管它。但后天为什么也会有呢?我通过临床观察发现，肝血管瘤和囊肿如果不是肝病引起的，那就和个人情绪密切相关，当然，高血脂、高血糖也与情绪有很大关系。因为在临床上发现有些朋友并不胖，甚至消瘦，但血脂一样居高不下，而有些肥胖的朋友，因心宽，睡眠好，体检指标却一切正常。
有一位朋友，在家和老公怄气，短短三个月，肝功能不正常了，乳房也长了肿块……
坏情绪为什么会带给人这么多严重后果呢?现在医学研究证明，约70％的心身疾病，包括常见的心脑血管疾病、消化道溃疡性疾病、肿瘤等，都是因情绪不当引起的。
中医常讲，百病源于气，气在身体里升降出入，带动血在身体里升降出入，灌溉人体四肢百骸、皮毛肌肉、五脏六腑，从而维持生命体的完整性。试想，如果气在某处受阻了，某处的供血是不是要受影响?如果长时期得不到改善，是不是就会发生炎症、溃烂、血管瘤、囊肿、缺血坏死等器质性病变?
肝脏是掌控人体情绪、调节人体血液和脂肪分解与合成的重要器官。生气时，肝脏的供血相对减少，老是生气，肝脏就处于长期缺血状态，脂肪的分解合成就会受到影响，因此，也易出现高血脂症。当然，我们从饮食中摄取的高脂高热量食品超过了肝脏对脂肪的代谢，也会出现脂肪肝和高血脂症。
　……
　　P19