羽毛球技巧图解

第1章 羽毛球基本知识 一 球拍与球 二 握拍法 三 场地与器材 第2章 羽毛球基本技术 一 发球 二 接发球 三 击球技术 第3章 羽毛球基本步法 一 步法技术分析 二 上网步法 三 后退步法 第4章 羽毛球技术训练方法 一 单项技术的重复练习 二 组合技术练习 三 一点打两点或两点打一点练习 第5章 超级球星的成名绝技 一 龚知超的正手推球 二 叶钊颖的变向劈杀 三 孙俊劈吊斜线的假动作