内容简介
坊間許多減肥法或許可以讓您有效的達到減肥效果,但是能兼顧身體健康的減肥法,或許不多,所以本書作者日本減肥名醫——吉田俊秀便藉由營養成分豐富的高麗菜,創造了此種減肥法,讓愛美又愛健康的人,可以輕輕鬆鬆達到減肥和維持身體健康的目標。
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作者:吉田俊秀 著,何姵儀 译出版社:萬里出版时间:2010年04月
- 版 次:1
- 页 数:127
- 字 数:
- 印刷时间:2010年04月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9789621443113
詳述番茄有助瘦身、養顏的原因,教導如何吃出健康窈窕的身材。並提供多款美味番茄料理及飲品、甜點食譜,讓人邊吃美食邊享瘦!書中還有多位番茄減肥體驗者的經驗分享,只要晚上吃番茄就行,要吃其他飯菜都沒關係,喝酒也無妨,1個月後他們體重減輕、體脂肪降低、好入眠好清醒,而且皮膚變超好。簡單無壓力的減肥方式,非「番茄夜間減肥法」莫屬!