42式太极拳学与练

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  • 印刷时间:2011年06月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787537732901
  • 丛书名:国术丛书
作者:李寿堂出版社:山西科学技术出版社出版时间:2009年01月 
内容简介

     42式太极拳与传统太极拳相比,更具有科学性和时代性。其一,它吸收了四大太极拳门派的代表性拳势动作,规范了套路,为各门派所接受,同时适应了国内外太极拳的竞赛要求,便于太极拳的普及和推广;其二,它增加了左右拳势的平衡,弥补了传统套路的不足,更有利于健身;其三,它以杨氏太极拳拳势为主吸收了其他主要流派的代表性拳势动作,不仅使套路内容丰富,而且更具有观赏性,便于推广普及;其四,套路增加了难度和运动量,有利于太极拳的发展和竞技。

目  录
第一章  42式太极拳的运动特点及主要动作规格
  第一节 运动特点及风格特点
  第二节 42式太极拳的主要动作规格
第二章  42式太极拳套路
  第一节 42式太极拳套路动作名称
  第二节 42式太极拳套路动作详解
附 42式太极拳动作布局路线图

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