内容简介
48式太极拳动作内容充实,不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括:掌、举、勾3种手型:弓步、虛步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型:分脚、蹬脚、拍脚、摆莲脚4种腿法以及各种各样的手法和步法。另外,48式太极拳比较注意动作的左右匀称,这样既增大了拳法练习的运动量,又显得兼顾得休、编排完整。 本书以图解的方式教你打48式太极拳,简单明了,易于掌握,相信定会受养生爱好者和太极拳初学者的喜欢。
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作者:高翔 主编出版社:安徽科学技术出版社出版时间:2009年01月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2009年01月01日
- 开 本:32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787533735531