排毒按摩塑造美人体质

当前位置:首页 > 时尚/美妆 > 瘦身美体 > 排毒按摩塑造美人体质

  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2009年06月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:铜版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787538157826
作者:(日)原一惠 著;乐馨 译出版社:辽宁科学技术出版社出版时间:2009年06月 
编辑推荐
跟着DVD轻松打造骨感美人
  排毒按摩,塑造美人体质
  享受美好按摩时间,拥有阳光美人体质,附有日本明星演员的美丽秘诀,跟着DVD轻松打造骨感美人。 
内容简介
最近,我们在电视、杂志中经常可以看到“排毒”、“解毒”等字眼,而且开设香草浴与高温瑜伽项目的会馆在不断增多,这些都说明了女性对“排毒”的关心度在逐渐提升。
倘若能够坚持每天排毒,身体的机能就可以得到*限度的发挥,身体也会感到清爽舒适。
这里向大家介绍一种排毒按摩法。它的秘诀就是顺着血液、淋巴液的流动方向,通过摩擦、挤压、揉搓那些堆积毒素的部位,进而使全身血液循环畅通。
掌握了这种方法后,您在家里就可以轻而易举地排毒了。希望您能把它当成一种习惯,将毒素通过粪便、尿液、汗液、毛根驱赶出去,减轻身体的负担,使自己拥有健美的体魄和光泽的肌肤。
作者简介
原一惠,针灸师、芳香咨询师,大学毕业后,就读于日本早稻田医疗专科学校针灸学系。2001年5月获得针灸师资格。同年11月获得NARD认定的芳香咨询师资格。曾就职于东京港区的针灸整形医院,2003年独立开业。现任日本富山、射水市虹丘针灸院院长。
目  录
前言
特别对话 泷泽沙织、原一惠
 女演员泷泽沙织的美丽秘诀
 DVD的使用方法
 排毒按摩的5大作用
 排毒按摩前必备的基础知识
 排毒按摩必备的淋巴知识
 4种基本按摩手法
  专栏1 头痛的原因与治疗方法
第1部分 腹部、腰部、双臂、颈部与前胸的排毒按摩法
 腹部
 腰部
 双臂
 颈部与前胸
书摘插画
插图

 排毒按摩塑造美人体质下载



发布书评

 
 

 

PDF图书网 

PDF图书网 @ 2017