抑郁君,我们分手吧

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2014年12月01日
  • 开 本:32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787807698951
作者:乐文城 著出版社:北京时代华文书局出版时间:2014年12月 
编辑推荐
  ★罗宾·威廉姆斯、张国荣、赛娜、走饭等人皆因患抑郁症结束了自己的生命,崔永元、杨坤、大S等全球3.5亿人都饱受抑郁症的困扰,你是否也时常感到压抑?本书提供抑郁自评表格,检测你是否中了抑郁的“病毒”。
  ★一场疯狂的抗抑郁战,揭露多数人不知道的抑郁症患者的心路历程,让你了解他们的真实生活状态。
  ★亲历700多个日夜的煎熬,萌生100多次跳楼的念头,忍受55次虐心的治疗,顽强小乐的抑郁囧事向你传递无限正能量。
  ★23幅搞笑漫画,荒诞幽默的行文风格,让闷闷不乐的你在痛苦的日子里笑出声来。
  ★同名微电影同步上线,精彩连连,看点多多!

 

 
内容简介
  你是否陷入过体力不支、食欲不振、一周有五天不想去上班的状态?你是否时常感到身心疲惫和烦躁不安,几乎失去了生活的味觉?
  如果你经常出现以上症状,那么恭喜你,你抑郁了!不过无需惊恐,你还有全球3.5亿抑友的陪伴。
  本书的主人公,90后疯癫小青年——乐青颜,便是这众多抑友的代表。他与抑郁君痛苦地相处了700多个日夜后,最后终于痛快地分手了。你是否也想早日和抑郁saygoodbye?顽强的小乐将带你走出阴霾,让你的心情多云转晴。

 

作者简介

乐文城

在他平静的外表下,藏着一颗躁动不安的心。

他对文学万分痴狂,文学却给了他当头一棒。

他出版过多部作品,深夜里有他丰富的遐想。

他拍过数部微电影,镜头里有他多变的模样。

别人笑他太过癫狂,他却只求自己内心阳光。

抑郁君虐他千百遍,他的小宇宙却爆发能量。

他,就是乐观俊朗的90后小青年,乐文城。

目  录
前言 战胜抑郁小怪兽
第一章我居然患上了抑郁症
 我竟然抑郁了
 钻进地下室生活
 别把我当三头六臂的哪吒
 别人都要谋杀我
 理想真的很骨感
 一生失败,鉴定完毕
 想做一棵树,站成永恒
 彻底被抑郁的情绪绑架了
 朋友帮忙,越帮越忙
 秒杀抑郁症的三种神器
第二章我的天,又来了强迫症
 让我的世界安静一会儿吧
前  言
  战胜抑郁小怪兽
  我得抑郁症前后有近两年的时间,那阵子抑郁症在我身上肆虐,让我感到痛苦不堪、万念俱灰。认识我的人都知道,我笑起来声音能传数里之远,平时讲话妙语连珠,别说我的那些嘻嘻哈哈的同学,就连那些不苟言笑的老师,听了也要笑到肚子抽筋。像我这么乐观开朗的人,居然会患上抑郁症,这件事说出去谁都不相信,事实上连我自己也不相信,但这却是真实的。
  我有一些朋友自认为也得了抑郁症,他们填抑郁症测量表后所得的分数很高。看那个分数,如果不用电痉挛疗法电一电他们,明天他们切腹的切腹,跳楼的跳楼,就都要去自杀了。不过我倒不担心他们,因为他们显然是夸大了自己内心的感受,有时候他们只是有些悲伤,填测量表却在“我太悲伤或不愉快,不堪忍受”的选项上打钩,在这种情况下谁都会测出患上了抑郁症,但事实并非如此。
  真正的抑郁症并不是情绪有些低落那么简单,而是长时间的绝望,无穷无尽的苦闷,甚至是用放声大哭的方式来带走心中的悲苦对你来说都是一种奢望。倘若你长时间有这种感受,那么“恭喜”你,你是真的患上了抑郁症。
媒体评论
  得抑郁症的人,基本上都是天才。
  ——前央视著名主持人崔永元
  其实我知道我们这个圈子里很多人都有抑郁症,只是没有人愿意面对。我想告诉大家,患上抑郁症并不可怕,就像患常性感冒一样,治疗起来是很轻松的。
  ——中国著名创作歌手杨坤
  整个主流社会的要求就是你快一点,快一点,结果我们在这样一个不能喘息的过程中,忘记了慢下来,忘记了怎么去跟自己的内心打交道。
  ——著名演员及歌手陈坤
  心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。
  ——英国前首相丘吉尔

 

在线试读部分章节
  我竟然抑郁了
  夏天的夜晚,当我抬头仰望天空中的那一轮圆月时,我发现自己竟是那样的忧伤。在不久前,医生告诉我,我可能患上了抑郁症,她还委婉地建议我最好住院观察两个月,不过我没有这样做。
  我还清楚地记得,当医生对我说这件事的时候,我是多么痛苦。当时我彻底崩溃了,一直以来积聚的勇气在瞬间碎成碎片。医生见我如此沮丧,安慰我说,病情还没确诊,只是觉得可能而已。但这时已经没用了,单单听到“抑郁症”这个字眼,我的情绪就全然失控了。
  我之所以会有这样过于悲伤的表现,其实不能怪我,主要是因为我对抑郁症有着根深蒂固的恐惧感。我的舅舅就是因为抑郁症死去的,我看着抑郁症在他身上肆意蔓延,一步一步地将他的灵魂蚕食干净。
  表面上看,他还是一个正常人的模样,但实际上他内在的精神早就已经土崩瓦解了。在他脸上,除了忧郁和绝望之外,我几乎看不见其他的表情出现,他永远都是那样的痛苦。
  我记得当时他特别喜欢和我玩,那时候他38岁,我8岁,两人之间整整差了30岁。有人说三年有一条代沟,假如这句话是对的,那我们之间整整有十条代沟,本来我们是不会玩到一起的,但抑郁症让他来到了我的身边。
  他说他喜欢看着我,看着小孩子无忧无虑的样子。当时我一点都不明白他的想法,只是觉得他在我身边真是烦死了,不过好在我没有拒绝他,不然的话他就真是太可怜了。
  时至今日,我得抑郁症有一段日子了,我已经可以平静地面对这件事情了,但是在当时,抑郁症却令我感到惊慌失措,完全丧失了平常心,那时我痛恨世界上的一切人和物,一切存在和不存在的东西。
  最令我痛恨的就是我当时住的那三间小屋子。那是我租的,一个月30块钱,之所以会这么便宜,是因为那几间屋子破败不堪,几乎是摇摇欲坠的,住在里面我时常要为自己的生命安全担心,从来没有睡过一个安稳觉。
  在我看来,我得抑郁症的事,它也要付一定的责任!它是我唯一可以把罪责归结的目标,所以当医生对我说我患上了抑郁症之后,我就在那天晚上拿了把24磅的大铁锤把它砸了个稀巴烂。
  这件事令我感到大为畅快,但是对屋主来说,这当然是不好的,据说他现在四处叫嚣着要把我碎尸万段,不过这件事他当然不可能成功,因为他根本不知道我在哪里。

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