做全新的自己

书中方法已帮助全球500万人成功改变人生； 20年来*有效的自我突破工具书； 培生集团三大激励大师之一，全球著名的心理专家和个人发展专家尼库拉?库克的**力作。 你是否觉得自己在工作中不被赏识，被一份不喜欢的工作绑住了手脚？ 你是否觉得男女之间失去了来电时悸动的感觉，找到灵魂伴侣的希望渺然无望？ 你是否总对自己不满意，缺乏足够的自信？ 你是否觉得自己的人生不如你所期待的精彩完满？ 无须激进行动，无须忧心忡忡。 只要潜心下来，阅读本书，坚持小改变—长战线的思路， 不久后，大家会发现（包括你自己）一个崭新的你。 

面对人生你是否怀有诸多不满？也许你一直怀揣梦想，无奈久不不能得志？又或者你期盼更多“精彩”，不禁暗自思忖如何才能“精彩”人生呢？本书作者、全球著名心理专家——尼库拉?库克将指引你，发现无限可能，实现人生梦想！ 本书分为两部分阐述。第一部分帮助大家树立对待成功的正确心态。明确起点—你是谁（不，更准确地说，你究竟是谁）；如何改变心态，创造一个适合自己的舞台，获得成功，享受人生！第二部分介绍各种策略，详述实用技巧，助你在人生的各个领域获得成功。 不管什么让你沮丧、不管你觉得多么迷茫、无力，都请你借鉴本书中的哲学及方法。它能明确地教你如何使小的变化，随着时间的推移，对你的生活产生巨大的和持久的影响，并且提供了一套细致的、可实现的和可操作的步骤，让小改变形成大影响。不久你就会发现自己已经悄悄发生改变。

尼库拉?库克，培生集团UK公司三大激励大师之一，全球著名的心理专家和个人发展专家，广播电台的常任撰稿人。她拥有18年丰富的从业经验，为多家世界500强企业的员工或个人进行过一对一的心理辅导。她热情忘我的风格使其成为世界上备受推崇的女性励志演说家之一。