放下过去的烦恼,舍弃未来的忧思,安住当下才是生活的智慧。我们常常感叹在工作中瞻前顾后,无法专心做事;手忙脚乱,效率反而低下。
本书针对上班族的种种分心恍神问题:一心多用、举棋不定、不切实际、好高骛远、爱做白日梦等,精选圣严法师40则活在当下指引,透过不同面向的专注禅,体验身心合一、活在当下的安定力。
作者:圣严法师出版社:世界图书出版公司出版时间:2015年03月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2015年03月15日
- 开 本:32开
- 纸 张:轻型纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787510090516
- 丛书名:“圣严职场三书”
圣严法师写给上班族的修心秘诀:重拾内心的宁静,珍惜即刻的美好,快乐地活在当下。人生可以把握的,不是过去,更不是未来,只有每一个当下。过去的如东逝之水,不可追;未来的如镜中之花,不可触。唯有每一个当下才是我们可以真正拥有的,不妨让心安住在当下,努力于现在,体验着现在。
放下过去的烦恼,舍弃未来的忧思,安住当下才是生活的智慧。我们常常感叹在工作中瞻前顾后,无法专心做事;手忙脚乱,效率反而低下。
本书针对上班族的种种分心恍神问题:一心多用、举棋不定、不切实际、好高骛远、爱做白日梦等,精选圣严法师40则活在当下指引,透过不同面向的专注禅,体验身心合一、活在当下的安定力。
那袈裟飞起,就像浪花。我呆住了,心里赞叹着:“好美!好美!”那是圣严法师,当年他老人家七十好几,也跟我们一样地跪拜,他的专注和真诚让我动容,后来他说是对他的师父感恩。
——林青霞
来到南通,我就想起一个出生在这里的人,他就是我的师父——台湾法鼓山的禅宗大师圣严,他是南通县人,家就在狼山脚下。2000年,我曾在法鼓山跟师父一起打禅,受益颇多。
——罗大佑