一个人的心理学:读懂自己就是幸福的

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  • 版 次:5
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2013年08月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787516404201
作者:亦枫著出版社:企业管理出版社出版时间:2013年08月 
编辑推荐

  写给每一个成年人的幸福能量书
  43个奇妙的心理现象解惑
  搭救你于情绪的陷阱之中
  将看似复杂的生活简化到底


 
内容简介
  我是怎样的一个人?
  为什么我会做出违背意愿的选择?
  为什么我会为微不足道的小事火冒三丈?
  为什么我会是那个不幸的人?
  生活中,有很多类似的问题纠结着我们,让我们陷入思维的死胡同,无法走出来。为什么会这样呢?因为你走进了心理陷阱,它掩盖了事情的真相,让你失去了正确的判断力。
  《一个人的心理学:读懂自己就是幸福的》将带你走进奇妙的心理世界,走进那些你不曾知道的却左右着你的秘密,用一个个生动的真实故事,引出43种奇妙的心理现象,帮助你分析、解答心中的困惑。这,就是写给每一个成年人的幸福能量书,适合你,适合我,也适合他。
作者简介
  亦枫,有着春天般笑脸、阳光般心境,嘻嘻哈哈生活的人,有人骂他是没心没肺的疯子,亦有人把他尊为答疑解惑、宽心解闷的“大仙”,在他看来,一切都是浮云。
  当岁月的双手过滤掉心中的杂质,剩下的只不过是一个人真实的躯壳。可惜外界的诱惑、浮华已经让很多人迷失了自己,留下了“万里觅知音,却与自己——因被冷落与忘怀而悲从中来的,终生相伴又不得谋面的自己,擦肩而过”的遗憾。
  只有当心在浮躁中慢慢归于平静时,我们才能遇见那个与我们相伴、却不曾谋面的自己,看清一个真实的自己。有拙作《寻找心灵的桃花源》、《遇见心里的你》等。
目  录
第一章 寻找遗落的自我
 巴纳姆效应:别在虚荣的光环中迷失
 非理性定律:人其实都是感情型动物
 不值得定律:听一听内心的声音
 心理暗示定律:我真的不行
 甜柠檬效应:接纳自我,正视自我
 自我选择效应:尊重自我,做出正确选择
 过度理由效应:别在给自己找冠冕堂皇的借口
 半途效应:坚持就会有奇迹发生
 晕轮效应:眼见不一定为实
第二章 谁左右了我的情绪
 布里丹毛驴效应:人贪心必生烦恼
 踢猫效应:别让自己成为情绪的传染源
 破窗效应:请尽快修补你的情绪缺口

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