地球上最有效的78种自然药物和疗法速查使用手册

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  • 版 次:2
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  • 印刷时间:2011年09月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787544243759
作者:(美)鲍登 著,金立峰 译出版社:南海出版公司出版时间:2011年09月 
编辑推荐
  1. 全球**健康专著,有科学证据的养生方法。
    以千百次科学实验,从东西方风行的药物和疗法中,挑拣出78种**效力的自然药物和疗法,至诚奉献给忙碌中的现代人。
    未必是*传统和古老的,但它们的确是*有效的。
    真正的求医不如求己,只要遵照执行,一定会健康。
 
内容简介

    这是一本以西方式的严谨,融合东方式天人整体观念而写成的“美式养生书”。在美国,它被称为“健康第一书”,连续两年畅销不衰。
    本书中的“自然疗法”——维生素、草药、矿物质、食物、植物、营养素、针灸、减压、意象疗法、反射反应或者以上几种的综合疗法——都可以大大提高你的健康水平。它们可以对身体中的某些代谢机制和堵塞的功能通道起作用,帮助你从根本上解决病痛。它们可以清除你身体中的有害物质,疏通通往健康的道路,开启你身体中神奇的治愈机制。
    没有哪种药石能成为包治百病的“万金油”, 然而当它们各显其能地搭配在一起时,你的健康状况就会令人惊异地好转。这78种药物和疗法,就起着这样的作用。

目  录
地球上最有效的78种
自然药物和疗法大展览
导言
第一章 单纯药物
 茶氨酸:对焦虑最有效
 维生素B6:轻松治疗自闭症
 维生素Bn:延缓衰老保健康
 牛磺酸:消除腹胀和浮肿
 5-羟基色氨酸:让抑郁走开
 铬:糖尿病人的神奇元素卵
 谷氨酰胺:上瘾症状小克星
 赖氨酸:治疗疱疹小能手
 维生素D:让你活蹦乱跳
 肌醇:催眠的灵丹妙药
媒体评论
在《地球上最有效的78种自然药物和疗法》中,你可以找到许多种久经考验的自然疗法—有很多种我自己也在使用中。对任何对自然疗法感兴趣的人来说,这本书都是必备良品。
——艾尔?希尔斯,《医生的心脏药方》作者
所有人都应该拥有这本书。我把这本书比做是天然的急救箱。
——沙里?里伯曼,《麸质之重》作者
这是一本通俗易懂又极为出色的书,它可以帮助你在自然药物的迷宫中顺利地找到方向。全面、生动而且有根有据。
——海拉?卡斯, 加州大学洛杉矶分校医学院精神病学临床副教授,《药方之外》作者
做得好!开始争取自己身体健康的主动权吧!
——雅各?忒特包姆,《从疲劳到精力充沛》作者,纤维肌痛和疲劳中心医学主任
书摘插画
插图

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