从头到脚花来养

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2012年03月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787122128799
作者:吴大真,王凤岐  著出版社:化学工业出版社出版时间:2012年03月 
内容简介

  本书介绍了用15种花养护、治疗15类常见病症的方法。所选花方均安全、实用、有效,经济实惠,且取材方便、操作简单、省时省力,有助于读者及相关患者掌握。在介绍每种花疗法的同时,还介绍了其他相关的民间疗法,如按摩等。本书内容通俗,实用性强,适合于中医爱好者、相关疾病患者及相关研究人员阅读参考。

作者简介

  吴大真,中医肾病专家,主任医师、教授,研究生导师,师承中医泰斗秦伯未先生。
  中国保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长。著有《花养女人幸福一生》、《花养女人幸福一生2》等书。
  王凤岐,中医内科专家、主任医师、教授,国医泰斗秦伯未嫡传弟子。
  国家中医药管理局原办公室主任,卫生部中医司教育处原处长。著有《王凤岐的养生餐桌》、《春夏秋冬话养生》等书。

目  录
第1 章 眼疾眼疲劳,密蒙花助您美目流盼.
 1 眼为精之窠,明目当从养精开始
 2 密蒙花,亮眼明眸的“护眼使者”
 3“飞蚊”并非老年病,学生白领要当心
 4 明目以茶熏,缓解视疲劳
 5 明眸善睐,要学养睛明目操
 6“老眼昏花”别害怕,试试小小黑芝麻
 养生餐桌:养肝明目,密蒙花枸杞蒸鸡
第2 章 鼻塞头痛,辛夷花为您解烦忧.
 1 鼻塞,最添堵的“小毛病”
 2 清新雅致辛夷花,畅通鼻窍莫忘它
 3 感冒鼻塞太难受,大葱轻松来搞定
 4 鼻烟壶里装灵药,随时随地通鼻窍
 5 按摩迎香揪疙瘩,小招数换来大顺畅
前  言
  花卉可以赏心悦目,花卉可以美景留香,花卉可以制茶入馔,花卉也可以治病救人。
  前段时间,我与王凤岐老师一起,在北京电视台《养生堂》栏目做了五期主题为“五朵金花养身心”的节目。由于时间、栏目设置等情况的限制,有很多问题没有讲到、讲透,讲得不是很“过瘾”。想一想,我们的“金花”何止五朵,它所能养的疾病又何止区区几种?可以说,我们“从头到脚”都可以用花来养!
  当然,如果只是谈花,又把我们眼光给局限住了。我们生活中的常见病、小毛病,除了用花来养、花来治之外,还有许许多多的可以信手拈来的,简、便、廉、效的家庭保健与自疗的小方法,一直没有机会介绍给大家。而且在节目播出之后,有许多热心观众通过各种渠道向我们要小方子,而我们也苦于没有一个合适的机会,把我们的所知所学告诉大家,帮助大家解除病痛。而这,也正是我写本书的发端。这个想法也得到了王凤岐老师的认可。我们一拍即合,决定做这样一件有意义的事。
  生活中有很多小问题,其实自己就能搞定。这次我和王凤岐老师通力合作,从生活中的常见病和小毛病入手,有针对性地,尽可能多地整理、编选了一些简易、有效的养生保健、防病治病的小方法、小食谱提供给大家。我想,之前我给大家奉献的是一道道精美的“花餐”,而今我们一起,给大家献上的是一碟碟别致的“小菜”,希望读者们能够根据自己的情况,在阅读中找到最适合自己的养生方法,品尝到“健康”的滋味。

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