成语典故话养生【国学养生】pdf/txt下载_在线阅读全文

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成语，是长期沿用、约定成俗的，具有固定的结构形式、组成成分和特定含义、特定功能的定型词、词组或短句。典故，是从前人记录或创造的历史故事或诗词名句中概括出来的具有相对固定意义的现成话。严格说来，后者也属于成语的范畴。因此，有理由把它们合二为一，也有理由给它们各立门户。本书将它们合而用之，是从健康养生这一角度的需要考虑的。

内容简介

编、亚洲电影研究会主席约翰A·兰特博士这样评价作者：“你是我迄今遇到的把疾病描述得最为形象的医生，从你那里让人享受到了中医的艺术美。”
本书以大众喜闻乐见的成语典故为素材，以幽默的语言、生动的文笔、趣味的故事，使读者得到养生保健、医疗防病方面的诸多知识。适合各阶层人士阅读和收藏。

作者简介

温长路，笔名寓愚、文苕。1947年3月出生于河南省宝丰县。现为作家、教授、主任医师，享受国务院特殊津贴专家，并担任中华中医药学会学术顾问、中医药文化分会秘书长、中医药科普分会主任委员和编辑出版、医史文献、医古文、李时珍、王清任等分会常委、副主任等职。青年时

目　　录

·健康环境·
百花齐放
>>花的无限魅力
>>花的药用功能
>>全球最早的花
女娲补天
>>五行学说的由来
>>五行学说在中医学的运用
>>补天的女娲是人类自己
嫦娥奔月
>>地月引力对健康的影响
>>月圆月缺与健康的联系
>>揭开月球的神秘面纱
卖剑买牛

·健康环境· 百花齐放 >>花的无限魅力 >>花的药用功能 >>全球最早的花 女娲补天 >>五行学说的由来 >>五行学说在中医学的运用 >>补天的女娲是人类自己 嫦娥奔月 >>地月引力对健康的影响 >>月圆月缺与健康的联系 >>揭开月球的神秘面纱 卖剑买牛 >>向绿色农业进军 >>生存呼唤保护耕地 >>许多人不知道的土地污染 飞沙走石 >>飞沙走石威胁人的生存 >>飞沙走石有害人体健康 >>治理沙尘刻不容缓 南山雾豹 >>雾朦胧，隐含对健康的威胁 >>雾朦胧，影响人类的生存 >>雾里乾坤 玉女投壶 >>说奇不奇的雷电 >>雷电有功于人 >>雷电的灾难 >>防雷小秘笈 山崩地裂 >>历史上的地震 >>都是“不安分”的地壳惹的祸 >>地震的先兆 孙康映雪 >>滑雪去——享受大自然的恩惠 >>雪地里——别让白雪盲了眼 >>雪的妙用 笑容可掬 >>笑从何来 >>笑出健康 >>多姿多彩的笑 乐极生悲 >>表达情绪，快乐人生 >>调整情绪，保持健康 >>乐极为何生悲 举案齐眉 >>“婚恋协奏曲”中的主旋律是 健康幸福 >>“婚恋协奏曲”中的不和谐音 符是暴力 >>演变中的婚恋观 巾帼英雄 >>大“气”的女性 >>“特殊”的女性 >>何谓“巾帼” 水土不服 >>水土不服与水质关系最为密切 >>水土不服与饮食、气温也有关系 >>喝什么样的水最好 夸父逐日 >>高温的伤害和预防 >>防晒，千万别盲目 >>臭氧是紫外线的天敌 世外桃源 >>传统住宅中的“桃花源” >>现代住宅中的“桃花源” >>寻找桃花源 ·健康生活· 画饼充饥 >>饥不择食损健康 >>三分饥饿保平安 >>饼的前世今生 大烹五鼎 >>暴饮暴食害处无穷 >>烹炸食品影响健康 >>弘扬健康的饮食文化 闻韶忘味 >>气味中的奥妙 >>让气味为健康服务 >>闻香识人 安然无恙 >>活出真健康 >>认识亚健康 >>健康标准 疲于奔命 >>疲劳也是病 >>疲劳能要命 >>疲劳的自我调适 夜以继日 >>熬夜熬乱生物钟 >>熬夜熬得食无味 >>熬夜熬出多种病 >>夜班族的生活调理 高枕无忧 >>高枕真的无忧吗 >>奇妙的药枕 >>“警枕”的故事 闻鸡起舞 >>中医对晨练与养生的认识 >>现代对晨练与养生的看法 >>晨练原则——安全第一 安步当车 >>走出健康长寿来 >>走的学问 >>行走的故事 五月披裘 >>夏季穿衣防暑要领 >>冬季着装防寒要诀 >>戴好帽子，穿好鞋袜 不寒而栗 >>女性比男性更怕冷 >>御寒有招 >>抗寒中的误区 汗流浃背 >>出汗过少过多都不是好事 >>中医论汗证 >>洗掉汗气 十月怀胎 >>胎儿的十月旅程 >>胎教的十月进程 >>古贤论“胎教” 改头换面 >>整形与美容，自古有之 >>美丽有代价，三思后行 >>给整形者的建议 一毛不拔 >>“一毛”不可小看 >>毛发——人体健康的睛雨表 >>脱发的困扰，" 暗送秋波 >>眼中天地 >>望眼识病 >>眼神奥秘 掩耳盗铃 >>保护听力：掩耳不盗铃 >>远离耳聋：从孩子抓起 >>观耳识病 寻花问柳 >>寻花问柳的代价 >>不能回避的性教育 >>“寻花问柳”的历史回眸 ·健康医疗· 讳疾忌医 >>“讳疾忌医”的现代版 >>“亚健康”不容忽视 >>要信赖和尊重医生 不合时宜 >>“时宜”与治病 >>“时宜”与药物 >>南北的“时宜”差 对症下药 >>防在病先与早治防变 >>调整阴阳与治病求本 >>同病异治与异病同治 察言观色 >>“言”为身音 >>“色”为体征 >>中医的“四诊合参” 一窍不通 >>五脏和则七窍通 >>五窍分“功” >>“窍”连趣事 唇齿相依 >>口唇上的病象 >>牙齿上的病象 >>关于唇腭裂 六脉调和 >>脉诊的由来 >>病脉各有主病 >>切莫以脉考医生 掌上观纹 >>手掌，泄露了你的秘密 >>掌纹，透露出你的性格 >>手诊学说 庖丁解牛 >>中国古代的解剖术 >>人体解剖学的进步 >>现代解剖学的发展 无病呻吟 >>无痛呻吟——不能忽略的社会因素 >>无病呻吟——不能不正视的疾病因素 >>呻吟也是健身曲 病入膏肓 >>心系疾病要立足于早治 >>心系疾病防治要则 >>不能跟着广告吃药 半身不遂 >>中风是高发疾病 >>中医八法治中风 >>中风的预防 五斗折腰 >>中医看重肾的功能 >>同一个“肾”字，中西医学的概念不同 >>“折腰”释义 阴错阳差 >>男女变异，都是激素在作祟 >>不阴不阳，也是激素惹的祸 >>透视男女变性 项背相望 >>解析颈椎病 >>治疗颈椎病 >>颈椎病的预防 杯弓蛇影 >>疑心生“暗”病 >>心病仍需心法医 >>中医是心理疗法的先行者 起死回生 >>“死而复生”与“假死”现象 >>“脑死亡”标准和死亡新定义 >>“死而复生”奇事多 死不瞑目 >>“死不瞑目”中存在情感因素 >>“死不瞑目”中也有生理因素 >>让逝者清清白白离去 ·健康药物· 一壶千金 >>多用途的葫芦 >>作为药物的葫芦 >>悬壶济世话葫芦 如法炮制 >>炮制是中药治病的灵魂 >>炮制作用解析 >>中药炮制史 三年之艾 >>对“艾”的考据 >>艾的功绩 >>陈艾好还是新艾好 青出于蓝 >>青黛青中药 >>木蓝蓝中宝 >>青出于蓝而胜于蓝 萍水相逢 >>浮萍无根用有道 >>浮萍疗疾是良药 >>浮萍的诗碑 知母贝母 >>辨识知母、贝母 >>走近牛膝、黄连 >>一字之差要人命 薏苡明珠 >>薏苡入药，历史悠久 >>薏苡甘淡，健脾圣品 >>薏苡食疗方 啖蔗过尾 >>文人们的甘蔗缘 >>甘蔗的诱惑 >>甘蔗的药用 >>夺命的霉变甘蔗 芝麻绿豆 >>小芝麻是长寿食品 >>小绿豆能药食两用 >>芝麻传奇 枣大如瓜 >>枣大如瓜营养多 >>枣香十里用途广 >>中国是枣的故乡 金蝉脱壳 >>蝉是高洁的象征 >>鸣蝉两面观 >>话说“金蝉脱壳” 蚍蜉撼树 >>小蚂蚁大营养 >>小蚂蚁大药效 >>蚂蚁的功劳簿 支床乌龟 >>以形补形与吃龟补“寿” >>中药看重龟板、鳖甲 >>龟的灵性 乌鹊填桥 >>喜鹊、乌鸦，都是人类的朋友 >>喜鹊、乌鸦，都是香味的药物 >>从多角度为喜鹊、乌鸦画像 卧薪尝胆 >>苦口健身心 >>苦胆是良药 >>生吃胆汁——危险的时髦 以毒攻毒 >>“毒药”往事 >>形形色色的“毒” >>毒死蛇的人血

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