内容简介
本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇
知识篇:对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。
技法篇和教学篇:对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。
训练篇:对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。
规则篇:对排球规则法作必要的叙述。
本书通俗易懂、老少皆宜,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。
知识篇:对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。
技法篇和教学篇:对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。
训练篇:对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。
规则篇:对排球规则法作必要的叙述。
本书通俗易懂、老少皆宜,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。