2008运动丛书:排球

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  • 印刷时间:2008年02月01日
  • 开 本:
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787534557811
作者:展更豪 编著出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2008年02月 
内容简介
排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛,我国具有一定的优势;在世界排坛,我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩,我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动,不仅可以增强人的体魄,而且可以培养人们的集体合作精神,同时还能极大丰富人们的业余文化生活。本书以简洁的文字和图解,介绍了排球运动的各项技、战术,读者通过短时间的学习和实践,可以达到一定的水平。
目  录
一、熟悉球性
(一)看谁拍的次数多、跑得快
(二)看谁能把对方的球拍掉
(三)地滚球练习
(四)单手垫球练习
(五)看谁接得准
(六)看谁能把球打转(球呈上旋飞行)
二、准备姿势
(一)准备姿势的作用
(二)准备姿势的动作
三、常用移动步法
(一)常用移动步法分类
(二)移动过程中要注意的问题
(三)学与练

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