早产儿家庭护理全攻略：从医院到家庭（为“玻璃宝宝”提供全套养护方案，虽然天生娇弱，也可以养的很健壮！）

　　为“玻璃宝宝”提供全套家庭养护解决方案。

　　大多数的早产宝宝在生命的最初阶段都是在医院里度过的，但终究要经历从医院到家庭的过程。这一过程中的宝宝正处于全身各系统发生巨大变化的过渡期，不但宝宝要面临生命的考验，对家中添加了一个或几个“玻璃宝宝”的父母来说，他们也要面临生活的改变，这需要父母和宝宝开始共同面对人生中的一项巨大的挑战。
　　从事新生儿科临床医护工作多年，编者遇见过各种各样的早产儿父母，也了解和感受到他们共同的心声：每一对父母都希望自己能培养出健康、快乐、聪明的孩子。同时，他们也充满了困惑和焦虑，渴望得到来自各方面的支持、指导和鼓励，希望自己能够充满信心地和孩子一起成长。
　　早产宝宝是一个生命的奇迹，撰写这本书，是希望能帮助父母们更好地了解早产宝宝的生理特点，并从宝宝出生开始，科学地、有计划地规划宝宝的家庭护理，帮助宝宝平安地度过保暖、呼吸、黄疸、营养和抵抗力“五大关”，同时本书还解答了众多早产儿父母关注的问题。

　　虽然天生娇弱，也可以养的很健壮！

　　——美国纽约西奈山医学中心新生儿专家林锦教授强力推荐

　　第一章 学会应对压力，做自信的父母
　　早产儿的父母需要面对更多的压力
　　在我们与早产儿的父母接触中发现，他们面临更多的困扰问题和更大的身心压力。很多早产儿父母都会反复询问：“为什么我的宝宝会早产”，“他会不会存活”，“我能不能照顾这样小的玻璃人”，“他会长大吗?智力会正常吗”，“我该怎么做”，等等。当父母发现宝宝的出生比预期时间更早，或者宝宝的外表与他们理想中的不吻合，或需要面对早产给家庭带来的种种麻烦时，大多数父母都会情绪低落，感到有些失望和困扰，这是早产儿父母最常见的压力所在。
　　压力是一种生理反应，是自己感到的、无法应付的一些外在的事件。每个人对同样的事情的感受是不一样的，对压力的反应也不尽相同。很多人在面对压力时会有时间长短不等的脆弱表现，行为变得小心翼翼，在很长一段时间内都不能感到自在。在面临一定压力的时候，我们的身体会产生一些应对压力的激素。当这些激素分泌量较少的时候会增加我们的注意力和忍耐力，但在分泌量较大的时候，则会产生所谓的应激反应，如植物性神经系统功能紊乱导致血压升高、消化不良、免疫机能下降，或为应对压力采取或出现一些不恰当的行为，如过量吸烟和饮酒、食量减小、睡眠减少、过量服药等。适量的压力有助于父母保持清醒的头脑照顾宝宝，但过大的压力却会造成一种痛苦的过程，造、成工作效率下降、人际关系紧张等后果。
    从某种角度上讲，每个家庭都会面对不同的压力，被各种因素困扰，但在宝宝的健康成长过程中，父母、家庭和宝宝都必然要经历许多挑战，需要在适当的时候拿出勇气，学会应对压力很重要。其实，在成功处理了紧张情绪之后，一个人承受压力的能力和信心就会增加，所有带来压力的事情都会过去。早产儿父母最需要的是学会如何应对压力。
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