手把手教你养育健康宝宝（合作）

宝宝的出生，仿佛天使降临一般，给每个家庭都带来了无尽的欣喜和殷殷的希望，但在喜悦之余，好多爸爸妈妈又有一些惶恐和不知所措。本书从养育宝宝的一个个细节说起，手把手地教爸爸妈妈们怎样科学喂养宝宝、怎样照料宝宝的日常生活以及各个阶段的智力开发；本书图文并茂，生动形象，实用性和针对性较强。阅读本书后，您一定会在轻松愉悦当中，养育出一个聪明可爱、健康活泼的好宝宝！
　　宝宝的身体是那样的幼嫩，每天除了哭还是哭，根本不懂得如何表达。一会儿呛奶了，一会儿又有绿色的便便了，一会儿又睡得没完没了，连奶都不吃了，有的时候又会哭得声嘶力竭，面对有着诸多状况的宝宝，由于育儿经验不足，妈妈们真是筋疲力尽，每天都搞得紧张兮兮，吃不好睡不香，唉！
其实，问题并没有那么严重，爸爸妈妈们完全可以在一种轻松愉悦的状态下，养育你的健康宝宝！本书从养育宝宝的一个个细节说起，手把手地教爸爸妈妈们怎样科学喂养宝宝、怎样照料宝宝的日常生活以及各个阶段的智力开发；本书图文并茂，生动形象，实用性和针对性较强。

第一章　宝宝喝奶了
　　1　宝宝吃妈妈的奶
　　提到喂奶前的准备工作，很多年轻的妈妈们都认为是小题大做，本来是很简单的事为什么要搞得这样复杂，只要有奶就可以给宝宝喂了。其实不然，喂奶的准备工作是非常重要的，并且要从分娩前就开始。去医院分娩时，应提前准备好笔记本和笔以便记录宝宝吃奶的时问和次数、大小便次数等情况，还应提前准备喂奶用的坐垫、喂奶专用胸罩、喂奶服、喂奶衬垫等物品。此外还要注意以下几个方面：
（1）注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还会影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要充足的营养，多吃富含蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后哺乳做准备。
　 （2）孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房、乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好哺乳的准备工作，如清洁乳房后用橄榄油按摩乳头，增加乳头柔韧性；由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管；还要使用宽带、棉质乳罩支撑乳房，防止乳房下垂。
　 （3）一些妈妈因为乳头凹陷而导致宝宝无法吮吸到乳汁就放弃了母乳喂养，这种做法是不正确的。其实乳头凹陷随着在怀孕期间乳房的曾大，多数可以自动矫正。而且即使是乳头凹陷，也可以喂奶，在喂奶前轻按乳晕部分，抚摸乳头，使其突出，就可以喂奶了。
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