孕前夫妇90天健康指南:准备怀孕

当前位置:首页 > 孕产/胎教 > 孕前准备 > 孕前夫妇90天健康指南:准备怀孕

  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2007年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787811005523
作者:(美)奥格尔 等著,贺慧宇 等译出版社:北京体育大学出版社出版时间:2007年01月 
编辑推荐

更多孕妈手册、专家指导,新书、热书、畅销书,点击进入:

  更容易怀孕
  孕育健康宝宝
  享受更健康的怀孕过程
  产后更易恢复
  降低胎儿患某些疾病的危险

 
内容简介

本书是一本夫妇准备怀孕前极富突破性的指南。本书由两位富有经验的妇产科专业人士撰写。书中不仅详述了孕育健康宝宝应注意的各种事项,还提供了卓有成效的指导。作者为每位准父母详细介绍了孕前90天要做的事情,包括:男性的健康状况女性的健康状况医生的选择 孕前营养 孕前健身计划 药物注意 环境条件 经济预备。

作者简介

埃米·奥格尔(Amy OgIe)  营养学家,健康培训师。他指导过孕前学习班并制作相关录像带,用于医疗实践、大学授课以及相关健康计划。莉萨·马祖洛(Lisa Mazzull0,博士)  美国西北大学医学院助理教授。

目  录
自序准备怀孕
 怎样成为本书最大的受益者
 确立优先地位
第一章 哦!你想要个小宝宝
 激动或紧张?你准备好了吗?
 情绪紧张与受孕
 休息放松
 这是重要的事情
 旅游:冒险刚刚开始
第二章 生活习惯:抽烟、喝酒、吸毒咖啡?
 吸烟:主动吸烟与被动吸烟
 嗜酒
 止痛和违禁药物
 咖啡因

 孕前夫妇90天健康指南:准备怀孕下载



发布书评

 
 

 

PDF图书网 

PDF图书网 @ 2017