即学即用的家庭保健偏方(2000例常见病家庭保健偏方,简单好学实用)

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  • 版 次:5
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  • 印刷时间:2013年08月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787506488464
作者:蔡鸣主编出版社:中国纺织出版社出版时间:2013年08月 
编辑推荐

  家庭保健偏方以其方便、简单、实用收到许多关心自我保健的读者的欢迎。本书按照内科、外科、皮肤科、五官科、儿科、妇科、男科等分类,选择常见病、多发病、慢性病及一些常见的症状,全面介绍了各种食疗偏方、中药偏方、外治偏方等,编排清晰、方便查阅,适合广大读者在家庭中选择使用。

 
内容简介

  偏方,是民间历经多年流传下来的经验方,有简单易学、实用经济的特点。本书按照内科、外科、皮肤科、五官科、儿科、妇科、男科等分类,选择常见病、多发病、慢性病,全面介绍了各种食疗偏方、中药偏方、外治偏方等,编排清晰、方便查阅,适合家庭使用。

作者简介

  蔡鸣,医学学士,副研究员,江苏省科普作家协会会员。

目  录
第一章 内科保健偏方
 高血压
 高脂血症
 高血糖
 冠心病
 脑卒中
 脂肪肝
 感冒
 支气管炎
 支气管哮喘
 消化不良
 打嗝
 腹痛
 肠炎
前  言
  偏方治病养生由来已久,它是我国传统医药学宝库中的一大瑰宝,也是中医方剂学的一个重要组成部分。许多偏方都是民间传之已久,医家用之于民,历经反复验证而沿用至今。
  为普及养生保健知识,满足民众不断增长的自我保健需求,我们通过博览群书,广泛收集验证,精选约2000首偏方编成此书。我们将本书中的偏方分为内用偏方和外用偏方两类,包括中药方、食疗方等内用偏方,针灸、艾灸、按摩、刮痧、拔罐、中药熏洗等外用方法。就绝大部分偏方而言,体现了以下的特点:取材方便、配伍合理、疗效较好、副作用小。统计资料显示,我国已经快速进入老龄化社会,这表明国人的寿命在延长。长寿固然重要,而“长寿并健康着”当是更加令人向往的,因此,人们更加关注医疗保健常识的普及。
  在日常生活中,人们难免会生病或出现身体不适,有了小毛病千万别“扛”着,应当积极就医,有能力和有条件者也完全可以做到小病自己医,除了使用非处方药物外,还可合理选用偏方治病养生,在确保安全的前提下实现健康自我管理。需要提醒的是,对于病情较重者,首先应当去医院就诊治疗,在正规治疗的同时,可选用中药方和食疗方作为辅助治疗手段。一些针灸和拔罐的方法对操作者的手法要求较高,应请专业医师来操作,未经培训者应慎用。
书摘插画
插图

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