内容简介
本书是在学习和借鉴古典芭蕾教学法的基础上，结合我国难美性项群的基础教学实践，总结出具有共同特点的、实用价值的形体训练理论与方法！
本书在编写的指导思想上与众多形体训练读本有很大的不同，以芭蕾形体训练为教学内容，着力在通过系统的旋律与节奏的梳理、心理与肢体的交汇、意念与感觉的延伸中，使运动员在“气质”上得到培养；在文化艺术修养上得到提高；注重形体训练与生理健康、心理发展及审美理论的阐述。换言之，没有高贵、文雅、疏朗、恬静的气质，芭蕾舞表演者就不能展示出那种举世公认的、带有西方贵族品质的“芭蕾气质”。而这种“气质”正是在科学的、系统的、规范的、循序渐进的古典芭蕾舞基础训练中得以熏陶与锤炼。