内容简介
《图解偏方秘方验方:最实用的养生法》介绍了偏方验方秘方的特点是简单有效、使用方便、价格低廉，所以深受老百姓的喜爱，是老祖宗留给我们的养生智慧。《图解偏方秘方验方:最实用的养生法》以“方”为脉络，以养生保健、疾病防治为纲，精选了偏方、秘方、验方数千条，内容涉及广，涵盖了美颜塑身、五脏补养、体质调理、日常保健、疾病防治等多方面，可谓一书在手，防病治病，健康无忧。
当前位置:首页 > 保健/养生 > 中医养生 > 图解偏方秘方验方最实用的养生法
作者:易磊，牛林敬，王素霞 编著出版社:河北科技出版社出版时间:2014年08月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2014年08月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787537567923
先将生葵花子去壳，粳米淘洗干净。取锅放入清水、葵花仁、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮约15分钟，加入精盐调味即可食用。
补肝潜阳、降脂降压、滋补强壮。适用于高血压、高脂血症、脂肪肝、冠心病、血痢等症。
将上药洗净后煎汁去渣，入粳米、黄豆、冰糖，共煮成粥食用。
疏风清热、降脂降压。适用于肝火内盛所致的目赤肿痛、咽干口苦、头晕目眩，以及高血压、高脂血症、脂肪肝、脑血栓等症。
杏仁、冰糖各10克，川贝母6克，粳米100克。
杏仁去尖皮，烫透，川贝母洗净，粳米用冷水浸泡1个小时，捞出；锅内加1000毫升清水，放入粳米、杏仁、川贝母，大火煮沸，再用小火熬煮，粥将熟时加入冰糖，稍焖即可饮用。
养阴清肺，止咳化痰。
……