羊皮卷（图文版）（全4卷）

此书可以丰富常人对现实人生的重新认识，使我们充分领略生命的底蕴和人生的真谛。如果你能把握住短暂的岁月，抓住机遇，善待自己，你将会享受到人生的真正乐趣，本书涉及到人生成功的诸多重大主题，几乎涵盖了现实生活的方方面面，是鼓舞人们乐观、拼搏、勤奋努力的精神食米发。

第一张羊皮卷：我开始新的生活
你的观念需要更新
一、抗拒消极的信念
在美国，有一个经常值夜班的人，他总是在下班后走着回家。有一天，晚上月色皎洁，他决定走一条的捷径，但是这条路要穿过一个墓地。由于一路顺利，从那天以后，他就天天走这条路回家。
有一天晚上，当他穿过墓地时，没有留意到白天已有人在这条路上挖了一个墓坑，他一个跟头跌了进去，他费尽所有力气，想要爬出去，却徒劳无功。因此，没过多久，他就决定好好休息，等到天明时有人来救他出去。
当他坐在角落里半睡半醒的时候，有个醉汉跌跌撞撞地走过来，一不小心也掉进了墓穴，那个醉汉拼命想爬出去，结果吵醒了那位值夜班的人，他伸手碰碰醉汉的脚说：“老兄，你出不去的。”但醉汉后来却爬出去了。
这就是不同的信念在一个醉汉和正常人之间所造成的差别。
像值夜班的人这样具有消极性的信念在心理学上被称为“无用意识”，这是指一个人在某方面失败的次数太多，便自暴自弃地认为是个无用的人，从此便停止一切尝试，安于现状。
宾州大学的马丁·塞利格曼教授就曾对这种现象作过深入的研究，他在《乐观意识》一书中指出，有三种特别模式的信念会造成人们无力感，最终对自己的人生造成重大影响。这三种信念是：永远长存、无所不在及问题在我。
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