家庭医学宝典

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  • 版 次:3
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2009年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:精装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787543625556
作者:马飞 主编出版社:青岛出版社出版时间:2009年01月 
编辑推荐
做全家健康的守护神,成为您家庭的生活顾问。
凡是您想知道的,本书都为您想到了,凡是您所需要的,本书都为您准备了。 
内容简介
现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展,但各种疾病也随着社会发展而不断涌现,本书就是在综合国内外*疾病发展情况和医疗研究成果的基础上,由有关权威专家组织编撰而成的,其目的是为了用现代医学知识指导现代家庭健康生活。
全书包括医学常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容,突出了常见病和现代病的防治,特别是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识,具有很强的针对性、系统性,是现代家庭居家生活必不可少的良师益友,也是进行家庭医疗保健与寻医问药的好帮手。
目  录
医学常识篇
一、优生与避孕
二、婴幼儿医学
三、孕产妇医学
四、中老年医学
五、服药常识
六、安全用药
中医中药篇
一、诊法
二、中药知识
三、方剂
营养保健篇
一、常见疾病的饮食疗法
二、家庭常见病药膳
在线试读部分章节
医学常识篇
一、优生与避孕
1.优生常识
优生方法
优生就是生个健康聪明的孩子,给社会造就优质的人力资源,防止先天性畸形和遗传性疾病的孩子出生。
孩子要做到体格发育正常、健康、活泼,必须采取一系列优育措施:坚持母乳喂养,定期对小儿进行体格检查(包括身长、体重等各项指标);进行计划免疫(如结核、麻疹等),以预防传染病;防止婴儿期贫血、佝偻病、营养不良的发生。
另外,为了小儿的体格健壮、聪明伶俐,早在胎儿期就应该对孩子进行教育,这称为“胎教”。
“三优优生法”
(1)优选配偶法:血型要匹配,性格要协调,知识要相当,年龄要合适;不近亲婚配,不选有遗传病的配偶。
(2)优选怀孕时机法:酒后、病中、大病初愈不宜怀孕,男女双方生物钟运行不在高潮期不宜怀孕。
(3)孕后母体最优护理法:衣宜宽,以棉毛质料为优选,不用电热毯。味宜淡,不偏食,要多吃蔬菜。行须缓,可做适当的运动,不参加或观看带有刺激性、惊险性的活动或表演节目。居要安,卧室空气要新鲜,生活环境要赏心悦目,保持心情愉快、舒畅。
优生一般条件
不能近亲结婚;男女都应身体健康;结婚生育年龄要适宜,最好在24~28岁。
夫妻应不嗜烟酒;受孕时间要选择适当;孕期前3个月应避免性生活;孕期要保持良好情绪;孕期要平衡膳食,要荤素兼食,动植物食品搭配合理,切勿偏食。
孕妇勿喝生水,勿食变质的食物,忌暴饮暴食,避免发生食物中毒或肠道传染病。
孕妇勿乱服药物,如镇静、催眠等药物及一些抗菌素;如需服药应遵医嘱。
避免做农药、印染等有毒作业,防止X光和放射性物质的照射。
书摘插画
插图

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