健康生活完全指南：乳腺疾病

　每一个人，不论健康与否，平日都应努力缩小和医生间的信息沟壑，而非疾病来临时，将所有的责任尽数交给医生，这看似轻松的行为，实质上是一种懒惰，是以弱势自居，放弃了自己该承担的责任。最好的医生是和病人一起作战的，最好的病人是和医生一起努力的。最好的病人，会运用自己能控制的力量，去发现、主宰自身可以左右的那部分，有些视角可能是医生不会关注也永远触及不到的。病人改变不了医生，但可以改变自己，为此迈出的第一步，是走向健康的一步，起点，可以从阅读本书开始。

认识指南
　如何认识乳房
　　乳房为哺乳动物特有的结构。哺乳动物的母体在生育下一代以后，能通过乳房分泌乳汁来养育后代。
　　人类的乳房，男性不发达。
　　女性在青春期以后乳房开始生长发育，体积增大。从妊娠期开始，在内分泌激素的作用下，乳腺腺体再次增生，乳房体积明显增大，并于妊娠后期开始有少量乳汁分泌；到哺乳期，乳腺腺叶产生大量乳汁，通过乳腺导管运输到乳头溢出，可以哺育下一代。停止哺乳后，乳腺腺体逐渐萎缩，乳房体积变小，恢复到妊娠前的状态。老年女性乳房腺体萎缩，主要为腺体组织脂肪化。
　　乳房位于前胸部，胸大肌及其筋膜的浅面，上起第2～3肋，下至第6～7肋，内侧近胸骨缘，外侧在腋前线之内。男性乳头一般平第四肋间隙水平；女性乳房因个体差异大，体积相差较多，乳头位置上下起落较大。成年未产女性的乳房外观多旱半球状或圆盘状，腺体质地紧张而有弹性。
　　乳房中间有乳头，其顶端有输乳管的开口。乳头周围有色素较多的皮肤区，称为乳晕，表面有许多小隆起，其深面即乳晕腺，可分泌脂质物滑润乳头。乳头和乳晕的皮肤较为薄弱，易于损伤。在妊娠期，女性的乳头乳晕增大，色素加深。
　乳房是如何发育的
　　乳房是哺乳动物共同的特征。乳房的发育经历幼儿期、青春期、性成熟期、妊娠期、哺乳期以及绝经期等不同时期。在各种内分泌激素的主导作用下，乳腺观和功能发生不同的变化。所有过程中，乳腺始终是内分泌激素的接受器官。激素犹如“箭”，乳腺犹如“靶子”乳腺始终处于被动接受激素的地位。
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