内容简介
本书系统地介绍了单板滑雪的基本知识、基本动作,以及各种转弯技术和一些技巧基础。在本书的帮助下,相信广大单板滑雪爱好者一定能更好地掌握单板滑雪的学习方法,更快地掌握单板滑雪的技术,在学习过程中少走弯路,更多地体会单板滑雪的乐趣。
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作者:李久全 等编著出版社:北京体育大学出版社出版时间:2007年01月
- 版 次:1
- 页 数:92
- 字 数:
- 印刷时间:2007年01月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787811007084
本书系统地介绍了单板滑雪的基本知识、基本动作,以及各种转弯技术和一些技巧基础。在本书的帮助下,相信广大单板滑雪爱好者一定能更好地掌握单板滑雪的学习方法,更快地掌握单板滑雪的技术,在学习过程中少走弯路,更多地体会单板滑雪的乐趣。
序
第一章 单板滑雪装备
第二章 单板滑雪基本知识
第三章 单板滑雪准备活动
第四章 单板滑雪基本动作
第五章 移动、滑行与刹停
第六章 借助机械力上山
第七章 换刃转弯连续滑行
第八章 自由式基础
第九章 单板公园