登山手册(纪念版)

　　*实用登山教科书全新版本上市！
　　自由登山者严冬冬翻译！
　　多位专业登山者特别推荐！
　　加入全新图片索引、全新中英文双语索引!

　　《登山手册（纪念版）》涵盖了登山运动的方方面面
　　·采用适当的安全系统，危险来临时应对自如
　　·选择*适合目标与攀登风格的装备
　　·用***的科学理念指导训练与营养安排
　　·运用社会学和心理学，做出恰当的决策

　　《登山手册(纪念版)》是一本非常优秀的登山教科书，既汇聚了新颖、实用、高效的攀登技术，又相当浅显易懂，即使是登山新手在读过这本书之后，也能很容易地理解和掌握这些技术。这本《登山手册(纪念版)》涵盖了登山运动的方方面面，从计划制订、路线掌控、天气判断、识图定向到装备、训练、营养与后勤，再到各种不同方式、不同难度层次的攀登，均有详尽的阐述。

　　译者简介严冬冬，自由登山者、自由翻译。 2001年考入清华大学，在校期间加入清华大学登山队，并曾任登山队队长。2005年毕业后仍以技术指导身份和清华登山队一起攀登。2008年5月8日，北京奥运圣火成功登顶珠峰，严冬冬作为登山队后援队员随队登顶，成为首位成功登顶珠峰的清华学子，第六届中国户外年度金犀牛奖获得者。他曾经参与翻译过的书籍有《登山手册》、《少有人走的路Ⅲ：心灵地图》、《危险的脚步》，并为《三杯茶》的中文简体版做了校译工作。 2012年7月9日，严冬冬在天山下撤过程中不幸遇难。

　　《登山手册》是一本非常优秀的登山教科书，既汇聚了新颖、实用、高效的攀登技术，又相当浅显易懂，即使是登山新手在读过这本书之后，也能很容易地理解和掌握这些技术。这本书涵盖了登山运动的方方面面，从计划制订、路线掌控、天气判断、识图定向到装备、训练、营养与后勤，再到各种不同方式、不同难度层次的攀登，均有详尽的阐述。书中还配有准确生动的插图，更加方便读者对照图中步骤进行操练。
　　——严冬冬
　　《登山手册》是一本内容相当全面的登山教科书，作者在详细阐述具体技术细节的同时，附加了大量自己对这些技术的理解，告诉你为什么在这种情况下我们用这种技术更好，而另一种技术也许会在另一种情况下发挥更大的作用。这对于攀登者在山峰上做出决策，是至关重要的。
　　——赵兴政