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版 次:1页 数:96字 数:115000印刷时间:2011年06月01日开 本:24开纸 张:铜版纸包 装:平装是否套装:否国际标准书号ISBN:9787811118902作者:侯红仙 编著出版社:东华大学出版社出版时间:2011年06月
第一部分 形体篇 1 呵护娇体 护理指导 颈部 胸部 手臂与手 腹部与腰吉 臀部与大朋 足部 饮食与健美 减肥食物 去斑食物 润肤食物 养颜食物 排毒食物 2 挺拔站姿 站姿要领 站姿方式 礼节站姿 随意站姿 装扮站姿 站姿训练 站姿禁忌 3 端庄坐蜜 坐姿要领 坐姿方式 沙发坐姿 曲线坐姿 …… 第二部分 礼仪篇
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