内容简介
本书7大特色：
第一……记载了高时焕老师的增高秘诀。
书中记载了他10多年来经营成长诊疗室所累积的丰富经验。看了本书，让你不用带孩子去医院，也能把孩子的腿变长。
第二……包含饮食．运动．生活三大要素。
在孩子的成长过程中，最重要的就是营养的摄取、运动，以及有规律的生活习惯。这三个要素缺一不可。本书无一例外地介绍了所有关于增高的知识。
第三……运用有助成长的食材来做10种增高料理。
制作方法简单、口味独特，还有营养丰富的配菜和点心，附带治疗对增高不利的偏食症秘方。
第四……教孩子简单易学的运动。
透过伸展运动、体操、瑜伽和按摩等方法，可让孩子长高；在这些运动中，只选择简单而有效的动作。希望早晚全家人也都能一起做。
第一……记载了高时焕老师的增高秘诀。
书中记载了他10多年来经营成长诊疗室所累积的丰富经验。看了本书，让你不用带孩子去医院，也能把孩子的腿变长。
第二……包含饮食．运动．生活三大要素。
在孩子的成长过程中，最重要的就是营养的摄取、运动，以及有规律的生活习惯。这三个要素缺一不可。本书无一例外地介绍了所有关于增高的知识。
第三……运用有助成长的食材来做10种增高料理。
制作方法简单、口味独特，还有营养丰富的配菜和点心，附带治疗对增高不利的偏食症秘方。
第四……教孩子简单易学的运动。
透过伸展运动、体操、瑜伽和按摩等方法，可让孩子长高；在这些运动中，只选择简单而有效的动作。希望早晚全家人也都能一起做。
