青春期不迷茫——心理专家写给10 ~ 18岁男孩女孩的成长书

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2015年11月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787512711501
作者:张丽珊 郭子轩 著出版社:中国妇女出版社出版时间:2015年11月 
编辑推荐

60封来信 真实的青春期男孩女孩心声 

 

60后资深心理督导师、90后同伴导师联袂写作,不同视角,深度解读,答疑解惑 

传递青春正能量,让梦想在青春中起飞 

让青春期不迷茫,不焦躁,不纠结 

温暖贴心的成长私房书

青春期男孩女孩的心理自助手册 

 
内容简介

本书是丽珊老师20多年来开设中学生心理课、从事青少年心理咨询的思考和总结。作者在对一线二线多个城市多所中小学学生进行了广泛调查后,征集了10~18岁青春期男孩女孩心中最关注、最纠结的数十个成长困惑,并针对这些困惑给予了专业的解读,为青春期男孩女孩拨开迷雾,化解困惑,提供心灵成长方案。

本书通过60封真实来信,展现了青春期男孩女孩在自我意识、人际交往、学业、梦想、爱情等方面的困惑、迷茫、焦虑以及挣扎。面对他们敞开的心灵世界,丽珊老师以亦师亦友的身份温情答疑,以专业的心理分析和高超的人生智慧来化解心结,引导孩子走出困境。同时还引入了“同伴导师”以同龄人身份来解读和支招,幽默轻松,贴近青春期孩子的心灵,更具亲和力。

作者简介
张丽珊,“丽珊心理疗法”创始人,国内著名心理专家,生涯导师。心航路中国大教育网创办人、总督导。“全国幸福学校共同体”副理事长,天津市未成年人心理自助互助协会创办人。国内第一代EAP心理培训师、咨询师,担任十余家欧美企业心理顾问和管理顾问。自1993年至今,她始终坚守心理咨询第一线。丽珊老师的咨询领域涉及青少年心理、职场心理、婚姻情感、家庭治疗等各个方面,涵盖人生各阶段,被业内人士评价为“百科全书”式的心理学家。
在媒体开设的专栏主要有:《中国青年报》的《从孩子看家庭》,《今晚报》的《揭开原生家庭之谜》,《每日新报》的《九型人格与职场成败》《中层危机》,《城市快报》的《丽珊热线》,《今晚经济周报》的《丽珊面对面》,北方网《丽珊生活心理大讲堂》视频专栏,天津人民广播电台生活广播《丽珊热线》等。
张丽珊老师已经出版专著17本:《心态好才是真的好:快乐高中八堂课》 《你可以嫁得更好》 《你可以生得更踏实》 《给孩子不伤害的爱》 《高考成功赢在心态》 《向丽珊敞开心灵》 《成长是首流动的歌》 《朋辈交往有规则》 《与成人交往有技巧》 《花季恋情》《特别的关爱给特别的你》 《成功的教师生涯,您怎样走过》 《成功学生时代,你应这样度过》 《孩子快乐成长,您怎样呵护》 《与厌学孩子的心灵对话》 《学生时代赢在心态》《给青春期的你最有力的支撑》等。
目  录
Part 1 成长中那些莫名的烦恼/1
1 我痛恨自己长得丑, 真希望去整容/ 2
2 个子太矮, 我陷入了深深的焦虑和自卑中/ 6
3 “狂野女” 升入初中想当淑女/ 10
4 好脾气的我就该这么逆来顺受吗/ 15
5 漂亮女生为何没有男生追/ 19
6 成功时刻我却感觉内心被掏空, 我是不是精神有问题了/ 22
7 生命中有很多不明白, 我心烦意乱/ 25
8 我的热心肠却处处得罪人/ 29
Part 2 友情带来的困惑/33
1 曾经的好朋友变得越来越庸俗, 我该怎么帮她/ 34
2 被朋友欺骗, 感觉自己像个小丑/ 38
3 好朋友处处照顾我, 让我觉得别扭/ 41
4 我为朋友出头, 朋友根本不领情/ 44
前  言
前 言
每个人都要拥有幸福的青春期
从动笔开始写这本书, 我就一直希望写前言后记, 因为这意味着一本书的完结。然而此时此刻, 我坐在我的房间里, 坐在陪伴我度过整个中学时代的书桌前, 却希望能永远地坐在这里, 永远地写着, 无休止地写着, 让我心中所有的沉淀再一次重现天日, 再一次将它们镌刻在我的心上。写这篇文字,既是对本书的总结, 也是对自己的青春期的一次总结。
中学6 年永远是我最怀念的时光, 放荡不羁的我们开始在老师、家长的引领下寻找自己的人生价值, 我们会去做各种张扬个性的事来证明自己, 也会在现实的社会里做着成年人看来极为幼稚的梦。在追梦的道路上, 我们总是能坚持, 总是能打破常规、标新立异, 我们会经历欢笑, 也会经历泪水,这些都会在哥们儿的一句赞赏或安慰, 在喝完夏夜里最后一杯冰扎啤时, 成为我们继续追梦的动力, 而这些就是我们成长的青春!然而在青春期, 不是所有的事情都会轻易过去, 这本书就在诉说着我们青春期的曲折, 诉说着那些我们在青春期最不想提起的事。
在线试读部分章节

那个让我心乱的男生真的对我有意吗
Q:他总是有意无意向我示好,我不想恋爱,更怕影响学习,这真是一种煎熬,我希望他在我的世界里消失。
A: 男生对女生的好奇保鲜期很短,他没有表白,也许对你的兴趣早已转移。不必过于紧张,当前的任务应该是放下。


丽珊老师:
我是一个比较保守的女生,学习成绩在班里一直很优秀。我从来没有想过在中学时代谈恋爱,虽然有时会幻想一下未来的男朋友,和男同学交流有时会有一丝朦胧感,但从来都没有想过和哪个男同学发展爱情。从小到大,我都与男生保持着自然适度的交往,见了面会热情地打招呼,有时向他们请教问题,关系十分融洽。
高一的时候,班里一位个子比较高的男生曹铮经常打趣我太高了,以后不好找男朋友,我听后也是一笑置之。但有一天,我听到曹铮跟周围同学说他喜欢自己。这让我十分惊慌。
在文理分科前夕,我突然听到曹铮跟同学在聊天,他说要选文科,还要跟我考同一所大学,此外还聊了很多男女之间的事情。听到这些,我表面上很平静,但内心却翻江倒海,没有办法专心学习了。我总是回想他和同学所说所做的一切,觉得每一件事都别有“寓意”,并由此被吓出了一身冷汗。紧张之中,我把这件事情告诉闺蜜,闺蜜认为这些都不是事儿,根本没必要在意。我也这样安慰自己,可是真的做不到。那段时间,我学习时总会走神,根本没法静下心来。期末考试时,我的成绩下降了将近100名。
高二分科后,我选择了文科,曹铮选了理科。文科楼和理科楼距离比较远,分科后我们从来没有见过面,我暂时把这件事情抛到了脑后,期中考试成绩也回升到原来的状态。但之后的一件事情又打破了短暂的平静,一次,我在食堂吃饭时碰到了曹铮,两人打了一声招呼,曹铮看我的眼神让我很不舒服。晚自习的时候我又想起了高一的那些事情,那种慌乱的感觉又来了。学习的时候没有办法专心致志,上课时也经常分心,总会不自觉地想到曹铮。
我在文科班没有关系很密切的同学,我也很害怕把有关曹铮的事情说出去后,别人会像高一那样议论我和他。于是我经常自我开导:“他现在不在这个教室里,不会打扰我。”可过一会儿就又想起他来。我感觉就像魔鬼附体了一样,曹铮的身影总在我的脑海里出现。我真希望曹铮从校园里消失。

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