修心：每天心中开出一朵花

　　人生在世，心灵会遭受各种琐事、情感等外物的困扰，“不以物喜，不以己悲”非平常人所能企及。但是，如何能在充满苦难的生活中保持一颗快乐惬意的心，却是我们世人真正在意的。
　　作者讲解了在如今这样一个繁华浮世里静心、清心、养心、修心的重要性。美好和善良的心，是人*强大的后盾，也是智慧的化身，由此，他教会我们懂得自己，善待他人，从而心性清透、人生通达，社会和谐。这是一堂真正的人生幸福公开课。

　　作者以世间的平常琐事入笔，侃侃而谈，阐释了各种人生的感悟与智慧，让人学会以行者的心态来修身养性，与自己的心灵对话，从看似平凡的生活中领悟人生的幸福之道。
　　文章最终都升华为一个主题：就是让人放下人生中各种执念、烦恼与是非曲直，在日常生活中修行自己的心灵，以真、善、美的观念去面对人生中可能遇到的挫折与不幸，从琐事带来的烦恼和痛苦中解脱出来，从而通晓、明辨事理，得大智慧与大欢喜，成就万事，给人生一个幸福、和谐、美好的活法。

　　仁孜尼马，1967年出生于四川新龙县。38岁时来到北京大学进修。经过两年时间的学习，他对生命哲学有了深切的感悟。近年来，他不停地奔赴祖国各地讲演修心的课程，成为一位能带领人走出困境、领悟生命之美的导师。