《老老恒言》全书

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版次：1
页数：
字数：
印刷时间：2015年04月01日
开本：16开
纸张：胶版纸
包装：平装
是否套装：否
国际标准书号ISBN：9787538881592
作者:《中医堂》编委会主编出版社:黑龙江科学技术出版社出版时间:2015年04月

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本书分别从饮食起居、精神调摄、运动指引、服药卫生、预防疾病等方面阐述了老年养生的指导思想和具体方法。

内容简介

本书依托《老老恒言》，在尊重原著的基础上，根据现代实际生活进行相应的修正和拓展，*限度地将原书内容用清晰的思路和语言呈现给读者，包含了各种与时俱进化、可操作性强的养生方法，并告诉读者那些有益的养生感悟，纠正大家在日常养生过程中的一些盲区和误区。