一点按穴百病消:超值特惠版(汉竹)

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  • 印刷时间:2015年11月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:轻型纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787553753973
作者:王东坡出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2015年11月 
编辑推荐

穴位找不准怎么办?

好多专业名词不懂怎么办?

人体那么多穴位哪个才是常用有效的?

……

这本书的优点在于编辑的用心,一个穴位,有的取穴书只用很简单的个点来表示,而这本书,它不仅仅是标注穴位点,还清楚准确地标上横纵坐标系,以及穴位周围的参照物。熟悉取穴的人看一眼取穴点就能找到穴位,不熟悉也没有关系,你可以找到这个穴位的参照物,再根据坐标系,就可以轻而易举地找到穴位了。

王东坡老师拥有扎实的理论功底和实践经验,对中医养生保健有着独到的体会和见解。在这本书里,每一个难懂的专业名词,王老师都会进行解释,解决了读者专业名词看不懂,穴位取不准的问题。

每一个常用穴和特定穴的后面都做了标记,不管你是刚入门的取穴“菜鸟”还是研究经络穴位的“世外高人”这本书都是你的必备品。 
内容简介

超清晰取穴大彩图,让找穴变得更直观、准确;专家给穴位“划重点”,掌握常用的穴位就可以解决问题;一看就会取的常用穴,常见病的对症穴,常用养生保健穴,没有你用不上的,只有你不知道的。

书中详细介绍了全身400多个穴位,涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,而这些穴位都不是只用一个简单的点来标注。细心的编辑和图片设计师花了将近一年的时间为图片标注了尺寸及线条,就是为了让读者能够快速找穴取穴。

取穴按摩时的禁忌,让你在取穴按摩时不再思前顾后; “经穴歌诀”、“从理解到记忆”,让穴位记忆起来更轻松;穴位拼音和笔画索引,特定穴索引,让穴位找起来更加快速方便……

这是一本取穴祛病养生的大辞典。内容全,性价比高,有了这一本,祛病养生“妙方”都齐了。
作者简介

王东坡

医学博士、副主任医师

北京中医药大学副教授

北京中医药大学 国医堂出诊专家

师承国医大师王琦教授,从事中医临床、教学、科研工作30余年,现从事中医临床、中医体质学及中医养生学的研究工作。先后发表学术论文40余篇,编著或参编学术专著及科普作30余部,拥有个人发明专利一项。

王东坡老师拥有扎实的理论功底和实践经验,对中医养生保健有着独到的体会和见解。他将专业的定位方法简单化,让更多的人学会快速取穴,不仅精准,而且更方便实用。其主编的《手耳足简易按摩》、《手到病除极简按摩》、《一点穴位全身健康》等多为畅销书籍,并得到读者的一致好评。
目  录
53 /第一章 经络乃人体之金矿
54/经络是五脏六腑的镜子
56/气血运行宛如一个环似的完整无缺
58/教你轻松找到穴位
60/最基本的按摩手法
61/这样刺激,效果加倍
62/经络穴位按摩注意事项
63/第二章 手太阴肺经——气息通畅的总管
64/肺经经脉循行脏腑
65/肺经上潜伏的疾病
65/保养肺经的最佳时间
66/中府(募) 胸闷咳嗽中府收
云门 胸痛肩痛全拿下
67/天府 鼻炎的克星
媒体评论

全身400多个穴位讲解,保健养生的方法都在这里。取穴的书,有这本就够了。

——*重点学科中医养生学学术带头人谢英彪

标注常用穴位,使穴位的重要性变得更加突出,用起来也更加方便。

——“针灸泰斗”谢锡亮教授学术继承人孟献威

在线试读部分章节
经络是五脏六腑的镜子
什么是经络
经络,通俗地讲,就是气血运行的道路。全身从上到下、由表及里都分布着这样纵横交错的道路。如果把人体比做一座大厦,那么经络就是埋伏在大厦墙体里的电线网络,电线网络通畅,大厦就会灯火通明。若是某个地方电线断开了,轻则个别房间出现照明故障,重则可能整个大厦都陷入黑暗之中。同样,人体中经络不通了,气血就不能很好地运送到各个脏腑,进而身体就会出现问题。
经络系统组成
十二经脉是经络系统的主体,包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。
奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。冲、带、跷、维六脉腧穴,都寄附于十二经与任、督脉之中,只有任、督二脉有其所属腧穴,故与十二经相提并论,合称为“十四经”。
经络联系脏腑,沟通内外
经络沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑、组织器官联系成为一个有机的整体。
中医把人体内脏统称为五脏六腑。心、肝、脾、肺、肾是五脏,小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦为六腑。五脏六腑通过经络相互连接,一一对应。经络与脏腑之间就像一对同气相求、血缘相通的孪生子。
十四经的分布规律
六阳经分布于头面、躯干和四肢的外侧,手三阳经在上肢外侧,足三阳经在下肢外侧,手足三阳经在四肢的排列是阳明在前、少阳在中、太阳在后。六阴经分布于胸腹和四肢内侧,手三阴经在上肢内侧,其排列是太阴在前、厥阴在中、少阴在后;足三阴经在下肢内侧,其排列是太阴在前、厥阴在中、少阴在后,但在内踝上8寸以下是厥阴在前、太阴在中、少阴在后。督脉行于腰背正中,上至头面;任脉行于胸腹正中,上抵颏部。
书摘插画
插图

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