健康生活完全指南 骨质疏松症

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  • 印刷时间:2009年05月01日
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787807404033
  • 丛书名:健康丛书
作者:尹学兵,洪洋 主编出版社:上海文化出版社出版时间:2009年05月 
编辑推荐
每一个人,不论健康与否。平日都应努力缩小和医生问的信息沟壑,而非疾病来临时,将所有的责任尽数交给医生。这看似轻松的行为实质上是一种懒惰,是以弱势自居,放弃了自己该承担的责任。*好的医生是和病人一起作战的。*好的病人是和医生一起努力的。*好的病人会运用自己能控制的力量,去发现、主宰自身可以左右的那部分,有些视角可能是医生不会关注也永远触及不到的。病人改变不了医生。但可以改变自己,为此迈出的**步,是走向健康的一步。起点,可以从阅读本书开始。  
内容简介
社会的进步,生活条件的改善,使得人们的寿命也越来越长,我国因而已进入老年化社会。老年社会的特点之一就是老年病随之增加,其中包括骨质疏松症。“骨质疏松”这个病名虽然广为人知,但对于骨质疏松是如何发生的,怎样进行预防,许多患者及家属却知之甚少。
一个人如果在儿童青少年期不注意“补钙防老”,进入中老年期就容易发生骨质疏松。医学研究已经证实,骨质疏松是一个难以逆转的病理变化。它一旦发生,即使进行积极治疗,也只能是减慢骨质丢失的速度,延缓骨质疏松的发展,可谓“亡羊补牢”。
然而已经发生骨质疏松的骨头,又并非单纯地“补钙”就能“补牢”,医生会根据每个患者的情况,采取不同的方案,进行综合治疗。
人到中年之后,钙就悄悄地流失,给骨质疏松症留下隐患。骨质疏松症的发病率,在常见病中居第7位,是严重威胁中老年人、特别是中老年女性健康的隐形杀手。那么,如何知道自己是否患有骨质疏松症呢?骨质疏松症的早期毒现如何呢?有没有防治骨质疏松症的好办法呢?市场上林林总总的补钙产品可信吗?这本小册子将给您满意的答复。
作者简介
洪洋,复旦大学附属上海市第五人民医院骨科副主任医师,中心实验室副主任,医学硕士。从事骨科临床工作十二年,发表专业文章8篇,主持或参与上海市科委等课题4项。以骨科创伤治疗为主,在骨折内固定方面有丰富的经验。近年来开展骨质疏松方面的研究,在骨质疏松的预防和
目  录
认识指南
2.1亿人骨量低于正常标准
骨质疏松症是怎样的一种病
骨质疏松性骨折是怎样的一种病
骨的主要作用是什么
对骨代谢影响较大的内分泌因素有哪几种
骨质疏松是怎样形成的
骨质疏松和骨质增生是一回事吗
为什么老年女性更容易骨质疏松
人每天需要多少钙
骨质疏松症就是缺钙吗
钙与骨质疏松症有何关系
钙代谢有何特殊性
老年人有骨质增生后,还会发生骨质疏松吗
在线试读部分章节
认识指南
  2.1亿入骨量低于正常标准
《骨质疏松防治中国白皮书》指出,我国至少有6 944万人患有骨质疏松;2.1亿人骨量低于正常标准,存在骨质疏松的风险。但由于诊断设备缺乏以及认识不足,大量骨质疏松患者未能得到及时诊治。
专家指出,随着老龄化社会的到来,骨质疏松已成为全世界共同面临的健康问题。据统计,目前全世界50岁以上的人群中,女性骨质疏松发病率为1/3,男性为1/5,均分别高于乳腺癌及前列腺癌的发病率。而骨质疏松骨折预计在未来30年中,将占到所有骨折病例的一半以上。
《骨质疏松防治中国白皮书》编委会主任委员、上海华东医院骨质疏松研究中心主任朱汉民指出,目前,我国50岁以上人群中骨质疏松症总患病率为15.7%,随着人口寿命的延长,这一比例还在逐步增加。我国70%~80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的,最常见的是椎体骨折。据不完全统计,我国每年新发椎体骨折病例约181万例,髋部骨折病例23万例,由此造成医疗花费超过百亿元。而我国骨质疏松防治方面存在的问题,主要集中在医学专业教育不足、诊断能力不足、科普教育不足、培训资金投入不足等方面。据统计,目前在北京、上海等大城市中,每百万人拥有骨质疏松诊断设备不足两台,许多中小城市则没有相关设备。这成为我国大量骨质疏松患者未能得到及时诊断和治疗的重要原因。
《骨质疏松防治中国白皮书》呼吁人们选择健康的生活方式以避免骨质疏松症的困扰,例如每天喝400毫升牛奶、晒10分钟太阳、多走20分钟路,不吸烟,不酗酒,中老年人每年进行骨密度检测等。
  ◇骨质疏松症是怎样的一种病
我们人体在30一35岁左右达到一生中所能获得的最高骨量(称为峰值骨量),此后骨量会逐渐减少,正常的骨量减少称为骨贫或骨质缺乏,由于多种原因造成的快速骨量丢失和病变称为骨质疏松症。
骨质疏松症的概念是1885年由欧洲病理学家Pomme提出的,其意为骨质减少的疾病,组织学上可见布满了孔隙的骨骼。这是因为随年龄增加,骨中钙质逐渐丢失,使骨质变薄,造成中空孔隙现象。
1993年在香港召开的第4届国际骨质疏松大会将骨质疏松定义为:骨质疏松是一种全身性疾病,以骨量减少及骨组织微结构退化为特征,由此导致骨的脆性增加、骨的强度降低,在轻度和中度创伤情况下,骨折危险度增加,此时骨矿物质与骨基质等比例减少。
书摘插画
插图

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