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*了解孩子身体的是妈妈，*关心孩子健康的是妈妈，妈妈是孩子*好的私人医生。

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内容简介

一年四季，春生夏长，秋收冬藏。在每个不同的季节里，孩子们的身体随着季节更替也在进行着适应自然的变化。作为父母，即便舐犊心切，也应遵循天人之间的内在规律，给予孩子适当的呵护。当然，如果发现孩子的身体健康有偏离轨道的迹象，一定要及时纠正。

作者简介

严昕，中国营养协会理事、健康管理专家。长期从事儿科临床保健及儿童营养研究，特别在母乳喂养、佝偻病防治、维生素A、D及钙营养、儿童高血压、儿童肥胖防治领域进行了深入的研究。发表科研论文百余篇，参与撰写科技著作、科普著作多部。现任全国人体营养首席咨询专家。出版

目　　录

第一章别让常见小病缠上身
1.孩子的牙齿最精贵
2.还孩子一个健康的鼻子
3.儿童感冒，不容忽视
4.小心孩子咳嗽出麻烦
5.你也能搞定孩子的细菌性痢疾
6.痄腮不可怕，轻松搞定它
7.“夏季热”真的很难受
8.遗尿并不仅是尿床那么简单
9.入冬了，别让哮喘粘上孩子
第二章让孩子远离成人病的妙法
1.别让近视破坏了孩子的形象
2.肥胖症：儿童成长的定时炸弹
3.孩子的胃更容易出毛病

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1第一章别让常见病缠上身
1．孩子的牙齿最精贵（1）
1．孩子的牙齿最精贵（2）
2．还孩子一个健康的鼻子（1）
2．还孩子一个健康的鼻子（2）
3．儿童感冒，不容忽视（1）
3．儿童感冒，不容忽视（2）
4．小心孩子咳嗽出麻烦（1）
4．小心孩子咳嗽出麻烦（2）
5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾（1）
5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾（2）
5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾（3）
6．痄腮不可怕，轻松搞定它（1）
6．痄腮不可怕，轻松搞定它（2）
7．“夏季热”真的很难受（1）
7．“夏季热”真的很难受（2）
8．遗尿并不仅是尿床那么简单（1）
8．遗尿并不仅是尿床那么简单（2）
9．入冬了，别让哮喘粘上孩子（1）

<h2><span class="number_z">1</span>第一章 别让常见病缠上身</h2><div class="cont_explain">俗话说“小病不治，大病吃苦”，越是儿童的常见病，越容易引起大毛病。不仅会影响孩子发育成长，甚至可能给孩子留下后遗症。因此，对于孩子来说，小病大治是必要的，而主要的还是家长要做好预防工作。</div><ul class="cata_detail"><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023139" target="_blank">1．孩子的牙齿最精贵（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023140" target="_blank">1．孩子的牙齿最精贵（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023141" target="_blank">2．还孩子一个健康的鼻子（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023142" target="_blank">2．还孩子一个健康的鼻子（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023143" target="_blank">3．儿童感冒，不容忽视（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023144" target="_blank">3．儿童感冒，不容忽视（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023145" target="_blank">4．小心孩子咳嗽出麻烦（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023146" target="_blank">4．小心孩子咳嗽出麻烦（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023147" target="_blank">5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023148" target="_blank">5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023149" target="_blank">5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾（3）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023150" target="_blank">6．痄腮不可怕，轻松搞定它（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023151" target="_blank">6．痄腮不可怕，轻松搞定它（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023152" target="_blank">7．“夏季热”真的很难受（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023153" target="_blank">7．“夏季热”真的很难受（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023154" target="_blank">8．遗尿并不仅是尿床那么简单（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023155" target="_blank">8．遗尿并不仅是尿床那么简单（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023156" target="_blank">9．入冬了，别让哮喘粘上孩子（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023157" target="_blank">9．入冬了，别让哮喘粘上孩子（2）</a> <div class="empty_left"></div></li></ul><h2><span class="number_z">2</span>第二章 让孩子远离成人病的妙法</h2><div class="cont_explain">社会的物质文明越发达，儿童的成长问题越令人担忧。由于不良的饮食、生活习惯等原因，极易使儿童患上成人病。本是天真无忧的孩子，却背上了成人病的包袱，孩子难受，家长心疼。 “三分医，七分养，十分防”，成人病重在预防。</div><ul class="cata_detail"><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023158" target="_blank">1．别让近视破坏了孩子的形象（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023159" target="_blank">1．别让近视破坏了孩子的形象（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023160" target="_blank">1．别让近视破坏了孩子的形象（3）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023161" target="_blank">2．肥胖症：儿童成长的定时炸弹（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023162" target="_blank">2．肥胖症：儿童成长的定时炸弹（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023163" target="_blank">2．肥胖症：儿童成长的定时炸弹（3）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023164" target="_blank">4．孩子的胃更容易出毛病（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023165" target="_blank">4．孩子的胃更容易出毛病（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023166" target="_blank">5．多呵护孩子脆弱的脊椎（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023167" target="_blank">5．多呵护孩子脆弱的脊椎（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023168" target="_blank">6．大人抑郁，孩子更抑郁</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023169" target="_blank">7．高血压也偏爱儿童（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023170" target="_blank">7．高血压也偏爱儿童（2）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023171" target="_blank">8．慢性咽炎：滋养肺肾是关键（1）</a></li><li><img src="http://read.dangdang.com/images/arrow3.gif" /><a href="http://read.dangdang.com/content_1023172" target="_blank">8．慢性咽炎：滋养肺肾是关键（2）</a> <div class="empty_left"></div></li></ul>

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