幸福妈妈三部曲:妊娠 分娩 育儿(畅销升级版)

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2012年02月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787512703476
作者:姜桂英 主编出版社:中国妇女出版社出版时间:2012年02月 
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本书出版10年以来,一直畅销不襄,备受读者喜爱,被很多大型医院推荐给新妈妈们。现在姜桂英的《幸福妈妈三部曲(妊娠分娩育儿畅销升级版)》重新改版,并根据时代的发展增添了很多现代的元素,内容更全面,理念更先进,方法更科学,体例更实用,是新手妈妈和家庭不可多得的育儿百科全书。

 

 

 

 

 

 
内容简介

  孕育是女性一生中幸福、美丽的一段时光,从妊娠、分娩到育儿,也是一个科学、系统、复杂而又长期的孕育生命的过程,当然会倾注即将为人父母者的大量心血,但是如果不懂这一过程中的科学知识、方法和技巧,很可能就会事倍功半。《幸福妈妈三部曲(妊娠分娩育儿畅销升级版)》以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产育儿全程中所不知道的、想知道的和应该知道的一切,是科学孕育宝宝的指导手册,是家庭生活保健的顾问

 

 

 

作者简介

姜桂英,首都医科大学附属复兴医院妇产科主任医师,产科主任。从医20多年来,一直在妇产科从事医、教、研工作。近年来主攻围产期保健、高危妊娠的处理。多次参与中央电视台《健康之路》及中央电台开展的科学知识宣教工作。热心于产科事业,多次在各种科普及专业杂志发表文章。

目  录
第一篇 妊娠篇——上天赐予妈妈的最好礼物
第一章 做好计划,准备迎接宝宝的到来
孕前准备,幸福妊娠的第一步
完美孕前计划生出健康宝宝
受孕前要了解自己的身体状况
和宠物保持一定的距离
孕前要适度休息
调整好作息规律
职场妈妈该如何要个宝宝
孕前要做的心理准备
从经济上准备宝宝的到来
胎儿的形成,昭示着生命的神秘
受孕过程
自测排卵日期
在线试读部分章节
  戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对:身体有刺激的东西。给自己制订一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜,增加维生素、钙等微量元素的吸收,为受孕做好营养储备。不仅是妻子,做丈夫的也要戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟,还是被动地抽“二手烟”都有可能影响到下一代的健康。长期吸烟、喝酒的人与不吸烟、不喝酒的人相比较,精子数量低17%左右,而且畸形率也会明显增多。
  提前8个月注射风疹疫苗
  如果在孕期感染了风疹病毒,很可能会导致胎儿畸形,所以这个环节不能省略。医生建议风疹疫苗至少应该在孕前3个月注射,这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失,不会对胎儿造成影响。为了保险起见,建议你给自己留出充足的时间,提前8个月注射风疹疫苗,并在2个月后确认体内是否有抗体产生。
  提前6个月考虑停服某些有致畸作用的药物
  一些药物中含有致畸成分,可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服,使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病,长期服用某种药物,停药前需要争得医生的同意。
  提前6个月看牙
  牙病不仅影响准妈妈的健康,严重的还会导致胎儿发育畸形,甚至流产或早产。孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病,不管是治疗手段,还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。
  如果牙齿没有其他的问题,只需要在怀孕之前洁牙就可以了,也就是我们常说的洗牙。如果牙齿损坏严重,只剩下牙根或残缺不同的牙冠,虽然不痛,也应该在孕前拔除。另外,我们称为智齿的第8颗牙,大部分人都无法全部萌出,牙齿周围容易积存食物残渣,也是影响健康的隐患,应该在孕前尽早拔除。
  提前5个月抗体检测
  检查一下注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生,如果没有应该补种。
  提前3个月补充维生素,尤其是叶酸
  提前补充叶酸,可以预防神经管畸形儿的发生。
  提前3个月停服避孕药

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