生活禅：一个修学者的心灵自传

在这些文章里，或写人，或记事，或抒情，或写作者的居家日子、读书感悟，或写看电影、观画展的感想，或写作画的情境，或写打坐的景象，或写修证的法门，或写对某些修道界人事的反思，或写父辈祖辈，或写当下的日子，无不围绕着“发扬国学，探索佛道”之主题。修行上提倡“在人生中修炼，在修炼中生活”。在生活中提升自我、体悟大道，这是禅宗和南宗丹法都讲过的法门。概括为：“道在日用，即事而真。”二十年来作者这样探索，这样修行，这样生活。生活与修行不二，事业与功修合一。这四篇文章是这两年写作的，内在的意境还是探索“把修行、悟证融化于当下生活”的真谛。在俗语常言里悟道，在日用行为里修真，在人生阅历中解脱烦恼，在起心动念中觉察本心。这样的观点和法门，文章里已经写到了。有的具体写，有的散化在本书的许多段落。有的可以操作实修，像金钟功、吉祥心灯，有的是一种心境，如在生活中训练定力。有的是一种需要长期坚持的心行，如观心和觉察，日久才能转化心灵的阴影，从而净化意识，变化气质，有望明心见性，照见本来。

本书是近两年来作者断续写的四篇散文《还乡记》、《过年记》、《怀念母亲》、《过日子》和诗集《中年人的禅歌》的合集。本书也是作者的心灵自传，通过对乡村变迁的感叹、对过年民俗的觉察而记录西北人的生活与人文，保存那些古老的格言与正在消失的俗语、民风，那些来自传统的家教，也记录了一个时代。

陈全林甘肃天水甘谷人，1969年生，现居北京。传统文化民间发扬者、体验者。努力用生活体验传统文化，用生命悟证传统文化。对儒、释、道、中医、古典文学都进行过深入研究，并有相关著述。提倡“自性写作”，有经典的教诲，有理法的阐述，有修学的体验，有文字般若。在民间讲学、办刊、著述二十年，系统讲过一些道家道教经典，整理出版了《道德经真义》《参同契注译》《悟真篇注译》《南宗心法——青华秘文讲义》《新编吕洞宾真人丹道全书》《新编张三丰先生丹道全书》等著作。在新浪网有“国学乾坤——陈全林的博客”，把网络看作发扬国学、传播正见、传递正能量的阵地；也把网络看作道场，以发扬中华修道文化精华。坚持不懈，在民间主编国学内刊《益生文化》已十五年，提倡“大众国学”，走“国学民间路”，在民间传播国学，为其工作，为其生活，为其使命，为其事业。