孕产期保健一本通

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2011年01月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787543669246
作者:妈咪宝贝编辑部出版社:青岛出版社出版时间:2011年01月 
编辑推荐
  大自然是如此奇妙,当卵子与精子结合的一刹那,一个新生命就此展开成长的旅程,与母体相依相存,直到瓜熟蒂落。到底这个小生命历经怎样的演化,才能发展成一个可爱的宝宝,而孕育生命的母亲又该如何做好孕产期保健呢?
    《妈咪宝贝》编辑部编写的这部《孕产期保健一本通》总结了众多欧美著名妇产科专家和胚胎学专家的先进医学理念,内容详尽,丰富实用,让新手爸妈在轻松愉快的阅读中掌握孕育宝宝的科学方法。
 
内容简介
  《妈咪宝贝》编辑部编写的这部《孕产期保健一本通》详细讲述了夫妻为孕育宝宝应做的准备,指导准爸妈在孕前调养好身体。《孕产期保健一本通》介绍孕期准妈妈每月份身体变化和宝宝发育状况,针对孕期饮食、衣着、居家、体重、运动、禁忌等方面,讲解孕期保养事项,指导孕妈咪按时产检,进行环境胎教、饮食胎教、音乐胎教、子宫对话胎教和心情胎教。针对孕期常见不适与异常,讲解应对措施。临产前,讲解分娩过程,指出生产时可能出现的异常及处理方法。指导产后新妈妈悉心调理身体,列出产后饮食控制方法和塑身体操。
目  录
第一章 孕前准备
 一、优生知识准备——迎接新生命
  (一)孕前身体调理计划
   1.孕前培养生活好习惯
   2.孕前营养摄取均衡
   3.注意生理期保养
   4.阴部卫生影响受孕几率
  (二)孕前体质改善计划
   1.什么是体质
   2.了解体质的必要性
   3.影响体质的因素
   4.四种不良体质图解
   5.不同体质的特征
   6.通过中医调理体质

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