轻松坐月子（赠送光盘）（坐月子不要害怕彷徨，轻松坐月子比金牌月嫂还细心的月子书，只有医生知道的坐月子小偏方，会传递给你正能量。）

　　作者以深厚的专业知识底蕴和丰富的临床经验诠释了新妈妈坐月子的调养智慧。
　　分娩之后是女性健康的关键时期，全国知名妇产科教授阐述了分娩和坐月子的全部过程，让准妈妈安心地迎接、照顾自己的宝宝。

　　《轻松坐月子》是一本专门针对新妈妈月子调养的专家指导图书，内容丰富、科学实用，方便新妈妈有针对性地查阅，是一本供产妇及其相关护理人员阅读参考的实用工具书。
　　月子期是新妈妈修养生息、恢复体力、调整体质的黄金时期。只有调养得当，新妈妈才能恢复元气，回归美丽。调理不好，不仅恢复期会延长，影响日常的工作和生活，而且疾病也会接踵而至。《轻松坐月子》在饮食、运动等生活细节方面给新妈妈最贴心、最贴身的帮助。用现代的医学理论详解产后的种种问题，权威、实用、值得信赖。

　　崔满华：教授，主任医师（医学博士），吉大二院妇产科主任，博士研究生导师，吉林省妇产科学会主委。专业特长：1.优生与产前诊断。2.妇科肿瘤的病因学和早期诊断。3.妇科疾病的手术治疗：包括妇科良恶性肿瘤（子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜癌、卵巢癌、子宫颈癌、外阴癌等）根治术、先天性生殖道畸形矫治术、生殖器官损伤性疾病（子宫脱垂、阴道前后壁膨出等）修复术、微创手术---腹腔镜。4.激素补充疗法。发表相关论文近50篇，承担并或省部级科研课题及奖项多项。