内容简介
本书主要介绍了一些塑造易瘦燃脂体质,随时进行的瘦身美体运动,淋巴按摩美体、日常家庭瘦身、合理饮食瘦身等妙招,并在书中将每步瘦身动作配了步骤图。
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作者:王楠楠 编著出版社:金盾出版社出版时间:2011年12月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年12月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787508272153
本书主要介绍了一些塑造易瘦燃脂体质,随时进行的瘦身美体运动,淋巴按摩美体、日常家庭瘦身、合理饮食瘦身等妙招,并在书中将每步瘦身动作配了步骤图。
一、塑造易瘦的燃脂体质,让减肥变得更加简便易行
二、任何时候都可以进行的瘦身美体动作
三、洗澡护肤时的淋巴按摩美体
四、从日常家务开始瘦瘦瘦
五、从美食开始瘦瘦瘦