内容简介
骨盘是支撑身体的关键之钥,骨盘歪斜是导致肥胖的主因,当骨盘张开,内脏就会下垂,让腹部凸出,腰围肌肉也变松弛。毛巾骨盘座最主要的效果,就是可以平坦腹部,因为腹部距离骨盘很近,当骨盘被矫正了,马上就能看到瘦肚的效果!只要让外扩、歪斜的骨盘直立、紧实,除了可以减肥,还能发挥健康和美容的效果!利用毛巾骨盘座不同的折法,除了可以瘦肚子、瘦大腿,还能矫正O型腿、消除腿部疲劳!
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作者:(日) 福?y锐记著出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2014年12月
- 版 次:5
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2014年10月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787538453317
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