★ 第一册《战胜自己》 要战胜别人首先要战胜自己,因为最强大的敌人不是别人而是自己。本书依循“肯定自己-征服自己-控制自己-创造自己-超越自己”的主线,从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多角度出发,讨论了自我定位、战胜自卑、战胜退缩、战胜命运、摆脱依赖、征服惰性、征服恐惧、征服逆境、征服狭隘、征服固执、征服压力、聚焦自我、打破枷锁、锤炼性情、改变习惯、提高效率、职场生存、超越极限、超越竞争、超越挑战等32个主题,全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。
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作者:赵凡禹 等著出版社:新世界出版社出版时间:2013年05月
- 版 次:1
- 页 数:全三册
- 字 数:
- 印刷时间:2013年05月01日
- 开 本:大16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:23245608
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《心理自助三部曲》完整收录了被誉为“励志和自助之父”的塞缪尔?斯迈尔斯的经典著作《自己拯救自己》,以及当代学者的两大传承杰作:《战胜自己》和《善待自己》。三部曲首次套装呈现,值得你拥有珍藏。
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人生总会有纠结、痛苦和脆弱的时候,正所谓“谁的青春不迷茫?谁的人生不受伤?”,每当此时此刻,请翻开《心理自助三部曲》,书中清新的文字、深刻的哲理、生动的事例、实用的建议,将会拨开遮挡你内心的雾霾,走出阴影和低谷,让你产生内心强大的力量。
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自助之人,天助之。拿破仑被囚后说:“打败我的不是欧洲联军,而是我自己狂妄的心”。世界女子网球冠军李娜对媒体说:“当我面对比自己更强大的对手,我赢球的关键,就是战胜心中对她的恐惧”。《心理自助三部曲》通过历史上各界名人生动而具体的事例,教导人们尤其是年轻人如何认识自我、塑造自我、战胜自我,成就简单、快乐、富足而梦想成真的人生。
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