怀孕280天专家解读

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  • 印刷时间:2016年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:轻型纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:
  • 国际标准书号ISBN:9787512711723
作者:王楠 编著出版社:中国妇女出版社出版时间:2016年01月 
编辑推荐

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内容简介

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作者简介

王楠,女,妇产科医生,从事妇产科临床工作多年,具有丰富的妇产科、新生儿专业经验,多年来致力于医学科普知识的推广,尤其擅长妇科疾病防治和保健。

目  录
孕前保健
第1 章 
基本常识
精子和卵子是什么 / 002
排卵期怎样预测 / 002
如何才能受孕 / 003
最佳生育年龄是多少 / 004
哪个季节最宜受孕 / 004
何时是最佳受孕时机 / 004
什么是最佳受孕环境 / 004
为什么要进行婚前检查 / 005
婚前检查的主要内容有哪些 / 005
在什么情况下需要进行遗传检查 / 005
为什么要进行遗传病咨询 / 006
在线试读部分章节
孕妇为什么不可缺钙
钙是人体骨骼和牙齿的主要组成物质。此外钙在人体中还有以下作用:降低毛细血管和细胞膜的通透性,防止渗出,控制炎症和水肿;降低神经的兴奋性,有利于心肌收缩,维持心跳节律。
孕妇如果长期缺钙或缺钙程度严重,不仅可使母体血钙降低,诱发小腿抽筋或手足抽搐,全身无力,腰腿酸痛,还可导致孕妇骨质疏松,进而出现软骨症,更会殃及胎儿产生先天性佝偻病和缺钙抽搐以及出生后体重轻等症状。
含钙丰富的食品以奶和奶制品为佳,鱼罐头(连骨食入)、鱼松(连鱼骨粉)、小虾皮、海带等也是钙的良好来源。此外,豆类及其制品亦含有较丰富的钙。

多喝骨头汤就能补钙吗
用骨头熬汤,能溶解到汤中的钙量极其有限。同时,骨油大量溶入汤中,其中含大量的饱和脂肪酸,不利于消化吸收。胎儿组织器官分化所必需的类脂是由食物中的不饱和脂肪酸形成的。以食物补钙是正确的补钙方法之一,但不要首选骨头汤,鱼、虾、蛋、奶、豆制品才是食物补钙的主要来源。

妊娠早期为什么宜补叶酸
研究发现,导致神经管畸形发生的主要原因,与怀孕期间缺乏叶酸有关,尤其在怀孕早期摄入叶酸不足,其危险性更大。因此,育龄女性在怀孕前就应该补充叶酸,以便预防胎儿神经管畸形的发生。
叶酸是一种维生素,如果叶酸缺乏,可导致巨幼细胞贫血、舌炎及胃肠功能紊乱、衰弱、苍白、精神萎靡、健忘失眠等症状。儿童缺乏叶酸则易导致生长发育不良。如果孕妇缺乏叶酸,胎儿就会有神经管畸形的危险。所以,怀孕期间应补充叶酸,以预防胎儿神经管畸形的发生。

孕妇为什么要补充锌
书摘插画
插图

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