内容简介
为了使人们能加强自我保健,不断增进身心健康,幸福愉快地生活、学习和工作,我们精编了《家庭实用保健方法手册》一书。它能教会您消除有碍健康的因素,建立健康的生活方式,不断增进自我保健的意识和能力,帮助您充分开发和利用好自我保健这一身边的资源,以提高您的健康水平。本书共分现代人保健篇、起居行保健篇、人体保健篇、日常按摩保健篇等四个部分,近200种实用的家庭保健方法。内容翔实,通俗易懂,指导性强,男女老少皆宜。
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作者:周范林 编著出版社:中国盲文出版社出版时间:2000年04月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2002年11月02日
- 开 本:
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787500213802
- 丛书名:家庭生活百科丛书